台北县格致中学94学年度认辅会议-教师成长团体主题：完形治疗法.ppt

臺北縣格致中學94學年度認輔會議-教師成長團體主題：完形治療法 報告人：魏瑋柔 94/12/23 主要概念-人性觀 當事人傾向操縱外在環境以得到支持，不願相信自己有足夠能力及逃避責任。－＞當事人必須靠自己雙腳站起來，自己處理自己的生命問題。 真正的知識來自事件發生當下、接受者所產生的環境（「場地」是個人由內在-部分被摒棄的自我 和外在世界組成。），藉由與環境的覺察與接觸達到治療。接觸的品質受內在、外在世界監控。 當個人體悟所希望的改變是緣木求魚時，即能發生改變。 協助當事人停留在目前狀態體驗當下，增加覺察，重新認定被摒棄的自我，而不是成為某個所認為「應該」的人。 主要概念-當下 不留意過去以逃避現在。治療者以「什麼」和「如何」取代「為什麼」，並鼓勵當事人以現在式對話，以協助當事人經驗此時此刻的情緒、接觸活生生的經驗。經驗過去事件後，過去的一切才會在當下浮現出來，才可將過去帶到現在來處理。 主要概念-未竟事務 未竟事物是過去未經表達而明顯保留在記憶的感覺。過去的影像、事件若沒有處理，會形成未竟事物，一直浮現出在現在的環境背景中；當未竟事物能量夠大時，會主導個體朝向未竟事物完成，而干擾現在的生活。例如：心不在焉、不斷擔心、強迫性行為等。因此治療者要注意身體的經驗，未表達的情緒都會在身體上顯現出來。 完形治療理論基本原則 整體觀 場地論 影像形成歷程 :主體與背景 影像形成歷程 :主體與背景 抗拒接觸： 當事人為避免完全且真實經驗此刻的防衛方式。有五層次： 1.內攝 2.投射 3.迴攝 3.解離 4.融合 治療目標 達至自我覺察、對所有感覺的覺察。覺察包括對環境的理解、對自己的覺知、接受自己、有接觸的能力。 為自己承擔責任、為行為負責。 能滿足自我的需要，但不侵犯他人權利，有好的發展技巧。 由環境支持轉向內在支持 能請求協助，也能適時提供他人所需。 治療者的角色 1.引導及催化 2.設計實驗 3.分享觀察 4.創造當事人願意實驗新方式的氣氛而不面質逼迫改變，是一種我與妳在此時此刻下的對話脈絡中工作。 5.邀請當事人成為行動性伙伴關係，且關係中具實驗的生活態度。 治療者的功能 1.注意主題與背景 2.注意當事人的肢體語言、非語言訊息 3.重視語言風格與人格之間的關係等，以協助當事人自我覺察，體驗當下存在感。 完形治療者注重當事人使用語言的例子（賦權） 要求當事人以人的名稱（「我」說）來代替非人或無人的代名詞（「它」說）以增加責任感。不要去人格化！ 要求當事人以「我」替代「你」，不用空泛及非人格化用語隱藏自己。 當事人會藉由問問題將自己藏起來而感到安全，因此邀請當事人將問題改成直述句，以各人看法表達，並學會為自己的話負責任。 有些當事人說話時會加修飾語，加以否認，以減弱個人的力量。 完形治療者注重當事人使用語言的例子（賦權） 傾聽當事人的隱喻。隱喻隱藏一些被抑制住的內在對話，代表一些重要未竟事物或是對當下互動等內在衝突的反應。治療的藝術在將引含意思轉成顯意並處理。 傾聽當事人語中玄機，捕捉瞬間，留意當事人背後的動人故事，並設法讓他說出來。（面質、立即性） 當事人在心理治療中的經驗 發現：對自己獲得新的認識、對舊的情境新領悟、對生命中重要他人有新看法。 調適：重新認識自己能有選擇的機會 同化：學會如何影響環境，主動反應、表明自己立場。 治療者與當事人的關係 人對人的關係、「我與你」的關係 治療者的經驗、覺察和知覺為治療歷程的「背景」，當事人的覺察和反應是治療的「主題」。 治療者以對自己和當事人的瞭解、保持對當事人的開放，維持當下存在的品質，建立維持、增加當事人探索的氣氛。 治療者要承接住當事人震盪的材料，並願意表達自己的及觀察、主動合宜地分享有關個人經驗、生命故事，或當下的經驗及感覺。 允許當事人成為如其所是的自己而不迷失於角色之中。 治療技術 內在對話練習 ： 「優勢我」（top-dog）V.S.「劣勢我」（under-dog） 繞圈子 倒轉技術 ：邀請當事人倒轉典型作風時，另一種真實面貌能很快呈現出來，之後當事人能重新肯定及接受自己的「陰暗面」及「陽光面」。 預演練習 誇大練習 停留在感覺中 完形取向對夢的工作 1.詳列出夢境細節，記住夢中每一個人、事及其中的心情。 2.藉由轉換自己成為夢中的每個部分，儘可能引出對話。 夢是通往統整的羅馬大道。夢也代表著未完成的狀態，或個人內在掙扎的狀態。夢中消失的部分及代表人格缺失的部分，是當事人逃避的方式；如果有人不記得夢，有可能表示他拒絕去面對生命中的錯失。 治療的程序 與治療者建立信任關係 諮商員避免以命令方式引導實驗，實驗前向當事人強調不要期待會有什麼特定的結果。如果想停止就停止，權力在自己身上。 完形治療的貢獻 把衝突及人類的掙