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中学生心理健康问题绪论.ppt

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中学生心理健康问题绪论

中学生心理健康问题绪论 杨雪岩 目录 一、心理健康概述 不同的时代对健康有不同的理解。 健康的定义:WHO(世界卫生组织)对健康的定义:健康是指身体、心理与社会适应的良好状态,而不是没有疾病 二. 青少年心理健康体现在哪些方面? 1、智力正常。 2、情绪良好、稳定。 3、人际关系和谐。 4、适应环境。 5、人格完整。 二、中学生常见心理问题及干预 (一)、考试焦虑症 原因:对成绩不好的预期担心 知识掌握不牢 焦虑性格 表现:主观焦虑体验 行为不安 躯体症状 调整方法: 1、打好基础 2、目标切合实际 3、积极暗示 4、淡化考试成绩,注重学习过程 5、自我放松 6、需求医生帮助 ( 二)、与发育有关的问题 早恋: (三)社交焦虑症 (四)代沟问题 (五)网络成瘾 谢谢观赏

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