第三套功夫扇.doc

第三套功夫扇 第一段：动作 起势 2、白猿献果 3、轻风扬旗 4、凤凰点头 5、坐马观花 6、轻风扫叶 7、玉女挑帘 8、抱月推山 9、大蟒翻身 10、太公钓鱼 11、锦鸡抖翎 第二段： 12、大鹏展翅 13、顺风扬旗 14、怀中抱月 15、金龙摆尾 16、推宝探路 17、倒牵犀牛 18、翻天覆地 19、一柱擎天 20、拔草寻蛇 音乐（慢板） 卧似一张弓 站似一颗松 不动不摇坐如钟 走路一阵风 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 音乐（快板） 卧似一张弓 站似一颗松 不动不摇坐如钟 走路一阵风 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 第三段 21、金童指路 22、鹞子翻身 23、顺风扬旗 24、二郎担山 25、铁臂推山 26、金钢捣锥 27、怀中藏月 28、单手提炉 29、怀中抱月 30、白猿献果 第四段 31、大鹏展翅 32、顺风扬旗 33、怀中抱月 34、回身捞月 35、玉女挑帘 36、怀中携宝 37、神龙探爪 38、犀牛回首 音乐（念板） 棍扫一大片 枪挑一条线 身轻如似云中燕 我的豪气冲云天 外练筋骨皮 内练一口气 刚柔并济不低头 我们心有天地 音乐（快板） 卧似一张弓 站似一颗松 不动不摇坐如钟 走路一阵风 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 第五段 39、游龙翻身 40、力劈华山 41、白鹤亮翅 42、如封似闭 43、金鸡独立 44、降龙伏虎 45、凤凰展翅 46、怀中抱月 47、凤凰侧翼 第六段 48、神龙舞爪 49、单臂托天 50、白蛇吐信 51、狮子摇头 第七段 52、金龙腾飞 53、单臂托天 54、巧插神针 55、拔舞彩霞 56、抱虎归山 57、收势 音乐（念板） 清风剑在手 双刀就看走 行家功夫一出手 就知有没有 手是两扇门 脚下是条根 四方水土养育了 中华武术魂 （音乐过门） 音乐（慢板） 东方一条龙 儿女似英雄 天高地厚八面风 中华有神功 东方一条龙 儿女似英雄 天高地厚八面风 中华有神功 中华有神功 节气歌 1、打春阳气转 2、雨水沿河边 3、惊蛰乌鸦叫 4、春分地皮干 5、清明忙种麦 6、谷雨种大田 7、立夏鹅毛住 8、小满雀来全 9、芒种开了产 10、夏至不拿棉 11、小暑不算热 12、大暑三伏天 13、立秋忙打淀 14、处暑动刀镰 15、白露烟上架 16、秋分无生田 17、寒露不算冷 18、霜降变了天 19、立冬降十月 20、小雪地封严 21、大雪河茬上 22、冬至不行船 23、小寒进腊月 24、大寒三九天 小寒大寒又一年 杨氏太极刀谱 上步打拳 退步撑掌 弓步交刀 弓步斜刺 弓步平刺 弓步撩刀 换步推刀 独立劈刀 弓步撩刀 架刀推掌 转身扎刀 缠头劈刀 弓步平推 返身藏刀 弓步上刺 弓步平推 返身藏刀 弓步上刺 19、弓步平推 20、返身藏刀 21、独立扎刀 22、跳步按刀 23、抱刀拍脚 24、左抱刀贯拳 25、右抱刀贯拳 26、抱刀分脚 27、独立劈刀 28、裹脑藏刀 29、弓步平推 30、进步扫刀 31、转腰撩刀 32、独立撩刀 33、跳抱按刀 34、缠头劈刀 35、抱刀打拳 36、收势还原