人教版 体育与健康 第八章球类运动 排球基础教案.doc

新 课 内 容 章、节标题 课题名称 复习垫球、传球、发球技术 专项身体素质练习 授 课 目 的 通过复习正面双手垫球技术，强化击球部位的准确性及身体的协调能力 学习传垫球综合练习，进一步熟悉球性 提高学生跑到能力，增强心肺功能，培养学生克服困难的精神，培养学生自学自练的能力。 新课 重点 及措 施 通过多种组合练习使学生进一步熟悉球性，提高主动练习的积极性。 逐步增强学生的身体素质和专项素质，使其全面发展，树立终身体育意识，培养共同协作的精神。 新课 难点 及措 施 发、传、垫综合练习，进一步熟悉球性。 提高学生跑的能力，增强心肺功能，培养学生克服困难的精神，培养学生 备注 第 2 页 教授内容与教法 准备部分： 一、课堂常规 师生问好、宣布本课任务、提出本次课的重点和要求，安排见习生。 二、热身活动 1．活动各关节（踝、腕关节，膝关节，腰、肩关节） 2．辅助活动 弓步压腿、腹背运动、踢腿运动、肩部运动、协调性练习 教师活动 口令指挥 示范领做 学生活动 体操队形 要求：充分活动伸展身体，积极配合教师的要求。 基本部分： 一、复习正面双手传球 技术要点：手型、击球点、协调用力 自传，自传一次，两次击掌 两人一组对传 对墙传球 二、复习正面双手垫球 技术要点：手型、击球点、击球部位、协调用力 对墙垫球 两人一组，一人向另一人的两侧抛球，移动后正面垫球 两人对垫 三、提高下手发球技术 1．要点：发球抛球高度、击球点要固定。击球手法要准确。用力适当。 2．练习：固定区域发球，每一区发5个到位球 3．对墙发球，固定点发球，发10个到位球。 第 3 页 教师活动： 讲示方法与动作要求 组织练习 观察、启发、指导 提出达到的练习目标 学生活动： 自由组合练习 相互纠正 四、传垫发球综合练习 1．①接从网对面④处抛过的球垫到②，⑤把球传到③，③把球传到④，④在把球垫或传到① 2．同前一样②也可以把球传到⑤，其他练习与上相同 3．⑥发球过网，①处可以站2-3个人一起接发球，把球垫到网前②，②再把球垫传给③或⑤，之后换位。 教师活动： 讲示练习方法 组织练习 提出要求 鼓励学生 学生活动： 自由组合练习 积极练习 每个人完成到位球6个 五、素质练习 1．伞形折返跑（计时） 2．手指俯卧撑：男生15次×2、女生10次×2 结束部分 一、放松活动 教师活动：知道放松活动 学生活动：放松游戏：报数、相互放松：手臂、腹背 二、总结 教师活动：对本次课给予评议，提出不足与希望 三、宣布下课 师生道别，送还器材 第 4 页 本 次 课 要 点 培养学生排球综合素质，提高传、垫、发的综合练习。 提高学生跑到能力，树立终身体育的思想