三年级育教案.doc

课题 理论课 设计人 张赤 教学 目标 使学生了解本学期的要求。 进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体 教学 器材 重难点 1、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 2、让学生进一步明白如何锻炼身体 结构 教学内容 组织教学和要求 时间 开始 部分 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。 基本 部分 体育锻炼对身体的作用 提高运动系统的功能 能够促进呼吸和循环系统功能 能促进神经系统的功能 二、怎样科学锻炼身体 教师讲解、回答问题。 用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维 30 结束 部分 总结 2、下课 教师指出本课优点与缺点 2、师生再见。 5 第一课时 课题 队列队形 设计人 张赤 教学 目标 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 重难点 在整队集合时能够准确找到自己的位置。 报数能够按照老师要求报出自己的数字。 结构 教学内容 组织教学和要求 时间 开始 部分 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。 基本 部分 稍息、立正 口令：立正。两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。集中注意力联系; (有效与无效)2、快快集合;3、稍息、立正、向右看齐;、变换队形; 1）教师讲动作方法和要领。 教师做正确的示范。 教师个别指导。 找好学生做表演。 、 学生练习。、 分组练习。、 动作一致,精神饱满。  1、队列队形发展快速跑能力的练习 教学 目标 1、能说出所做动作的术语 体验快速奔跑时的身体感受。 身体重心平稳,起伏不大步频和步幅的最佳组合 结构 教学手段和方法 组织教学和要求 时间 开始 部分 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。 基本 部分 对列队形 复习 快速跑 1、摆臂、后蹬跑、胸前贴纸跑 迎面接力（胸前贴纸） （1）教师讲清练习要求；学生将整张报纸置于胸前,听信号后向前快速迎面接力跑。 2）教育学生不乱丢纸张，加强环保意识；在学生练习过程中不断提醒途中跑的动作要领。学生及时改正自己的错误动作。 3）教师引导学生思维，发现问题；学生分小组讨论，探讨动作要领。 4）教师归纳总结；学生认真听讲。 武术：1、基本技术练习 2、学习五步拳 教学 目标 发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体之功效。　 指导学生练习武术的基本技术和自学武术五步拳，帮助学生掌握自学方法，提高自学能力 教学 器材 重难点 1、身体重心平稳,起伏不大步频和步幅的最佳组合 结构 教学内容 组织教学和要求 时间 开始 部分 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。 精神饱满 基本 部分 五步拳 动作要领： 预备式：直立抱拳 第一节：弓步冲拳成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳。目视前方。 第二节：弹踢冲拳重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。目视前方。 第三节：马步冲拳右脚落地，向左转体90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳；目视右方。 第四节：歇步冲拳左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌向左下盖，掌外沿向前，身体左转90°，收左拳；目视右掌；上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时冲左拳，收右拳；目视左拳 25 结束部分 1、集合，做放松性练习 2、小结 3、解散 1、师与生一起做放松活动。 2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 10 第五课时 课题 单手向前推实心球 250米跑走交替 设计人 张赤 教学 目标 使学生进一步演掌握单手向前推心球的动作要领。 发展柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质掌握跑、走的呼吸方法，完成跑走交替的练习。 教学 器材 实心球 重难点 掌握好推实心球时转身的动作 结构 教学内容 组织教学和要求 时间 开始 部分 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。 高抬腿跑 游戏＜你追我赶＞ 设计人 张赤 教学 目标 掌握高抬腿跑的动作，提高跑时大腿高抬的能力，发展腿部力量，培养跑的正确姿势。 2、通过游戏＜你追我赶＞的练习来发展学生的腿部力量。 教学 器材 重难点 高抬腿时，大腿和小腿要成90度，身体与大腿