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许多学者的研究也证明: 心理咨询成功的最主要因素是咨询师本身 香港中文大学林孟平教授:心理咨询是生命的互动,你的一举一动都可能影响人生。 帕特森(Patterson,1985):心理治疗的关键不是治疗者能够做些什么,而是他是谁? 阿佩尔(Appell,1963):在咨询过程中,咨询师能建立咨访关系最有意义的资源,就是他自己 自我成长的内涵 自我成长就是个人修养的全面提升,不仅是指他需要专业知识与技能的学习和提高,同时还包括个人成长和专业成长 个人成长强调要成为一个人,专业成长强调要成为一个专业的人。 因为,咨询实践告诉我们: 如果我们无法打开自己内心的门窗,就无法协助别人打开内心的门窗; 如果我们不敢面对自己,就无法协助别人检视其生活; 如果我们视野受限,就无法扩大别人视野,让他们了解还有很多选择; 请相信:心理咨询师能走多远,才能带领你的来访者走多远! 咨询师个人成长的内容: 澄清个人的生命哲学观 探讨个人对重大生活问题的态度 自觉并处理 “个人未完成事件” 了解个人的人际关系状态和能力 提升专业伦理水平 澄清个人的生命哲学观 咨询师的生命哲学观就是咨询师自己对人性、对现实世界、对生命存在、生活的价值、个人生活态度等问题的一些基本假设和看法 咨询师自己的人生价值观是什么?从何而来或如何获得的?个人的价值观是如何影响自己身为咨询师的工作的? 检视个人对重大生活问题的态度 个人重大生活问题包括:情与爱;生与死;性别角色与身份认同;权力地位与金钱;功利追求与精神追求;自由与规范等 每个人都要对这些问题做出回答,每个人也在用自己的一生回答这些问题 人们几乎所有的心理困扰都和这些问题的解读和回答有关 作为咨询师,正视这些问题,既是个人成长的需要,也是工作的要求 自觉并处理 “个人未完成事件” 每个人在其个体成长的生命历程中,都会或多或少地拥有一些个人“未完成事件”。这些未经处理的内心冲突和伤痛,常常会被咨询中来访者相似的问题所触动。 如咨询师对自己的“未完成事件”缺少自觉,就会无法处理来访者由内心伤痛所引起的情绪反应,甚至还会由于“同病相怜”,发生被来访者强烈的负面情绪冲走的危险。出现“瞎子领瞎子”的情况。 了解自己的人际关系状态和能力 心理咨询是建立在非常密切的关系基础上的工作,咨询关系也是产生疗效的关键。 咨询师个人的人际关系会影响到咨询中的人际关系,而来访者中绝大部分都可能存在人际关系问题。所以,咨询师需要觉察来访者的人际关系,更需要觉察自己人际关系的特点。 咨询师需要在咨询生涯中不断觉察来访者对自己的影响。许多来访者的问题都会引发咨询师自己的情绪,这种反应又会影响到咨询过程和效果。如果我们意识不到我们的反应,就可能为了满足自己的需要而耽误对来访者问题的关注。 提升专业伦理水平 咨询中的专业伦理是咨询师个人发展和咨询实务中经常遇到的问题 有人把咨询师专业伦理判断发展水平划分为惩罚导向、制度导向、社会导向、个人导向、原则或良心导向五个阶段。说明,咨询师的专业伦理水平在其专业发展过程中,是一个不断发展成长的过程,不同的专业训练会影响咨询师的专业伦理发展水平和所处的阶段。 恰当的训练能够提升咨询师的专业伦理水平。 咨询师专业成长的内容: 要成为一个专业的咨询师,可能要面临以下几个重要课题 职业动机 专业认同 理论取向 心理保健 职业动机 为什么入这一行?这一行里要什么?这些看起来很俗的问题其实非常重要。因为在某种意义上,咨询师在咨询中常常要表现出这些东西 咨询动机会也许咨询师在咨询中的感觉,对咨询效果的评估,对专业训练和接受督导的态度和感觉以及理论取向等 职业动机不是单一的,而是多元的,有时多元动机还有彼此的冲突,这些都会带到咨询中。咨询师需要明白,在咨询中你“为了自己”在做什么?又怎么影响你的咨询行为和来访者 专业认同 专业认同,就是对自己专业的性质、特点、规则等等的认可,对自己专业身份和专业行为是否符合专业要求的认可 专业认同这个课题会困扰咨询师,将过多的精力放在是不是“正宗”上而不得自由 对咨询专业的性质、核心追求、专业人员的角色及其行为等的明了和澄清,并明了和认同自己的专业身份,自觉、自发地呈现专业行为,和专业认同问题的解决有关 理论取向 心理咨询有很多不同取向的理论,现在出现的咨询理论流派有两百多个,常使用的也在十种以上 咨询师和其奉行的咨询理论之间有一种双向的选择性,咨询师信奉什么取向的咨询理论,和咨询师个人与该理论的契合度有关,咨询师在选择理论的同时,咨询理论也在选择咨询师 目前,在咨询实务中,各理论流派的整合使用是目前为较大多数咨询师所认同的 自我心理保健 我们学习为了什么? 平时你为你的健康付出过什么? 心理健康对我们生活和工作的意义? 你遇心理困扰或心理障碍时怎么做的? 有效咨询师的特征: 有效的咨询员

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