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第一课 青春的邀约 第一框 悄悄变化的我1.青春期身体(生理)变化的表现:表现在三个方面:①身体外形的变化;②内部器官的完善;③性机能的成熟2.青春期生理变化的影响:①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。①消极影响:有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3.如何正确对待青春期的生理变化:①受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。③青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,追求内外兼修的青春之美。4.青春期矛盾心理产生的原因:①伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。②青春期是一种极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。5.青春期矛盾心理的主要表现: ①反抗与依赖;②闭锁与开放;③勇敢与怯懦。6.如何面对和处理青春期心理矛盾?①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;②求助他人,学习化解烦恼的方法;③培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;④自我调节,成为自己的“心理保健医生”。第一课 青春的邀约 第二框 成长的不仅仅是身体1.独立思维的表现:步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。2.怎样正确认识独立思维?(发展独立思维,我们应该怎样做?)思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着: ①不人云亦云,有自己独到的见解; ②要接纳他人合理、正确的意见。3.为什么要发展独立思维?思想使我们强大,只有当思想日渐成熟,我们才能长大。4.思维批判性的表现:思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且①敢于表达不同观点;②敢于对不合理的事情说“不”;③敢于向权威挑战。5.为什么要培养批判思维/思维批判性的积极作用: 思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。6.怎样做到合理的批判?①要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。 ②要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。7.怎样开发创造潜力?①我们要敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。②我们要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。(创造的意义)③创造离不开实践。我们要用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。第二课 青春的心弦第一框 男生女生1.青春期男女生性别差异表现在哪些方面? 青春期男生女生在生理方面的差异会更加明显,在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面越来越多地表现出各自的特点。2.如何正确对待男生女生的性别差异? ①生理性别特征与生俱来,我们应平静欣然接受生理变化。②在社会中,人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。3.如何正确对待男女生各自的性别优势? ①男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。我们不仅要认识自己的优势,还要发现和欣赏对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。 ②不同性别的个体存在差异,我们要学会正确对待自己的优势和不足。不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。 ③男女生应相互理解、相互学习、相互帮助、共同进步。第二课 青春的心弦第二框 青春萌动1.青春期心理萌动的表现: 在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。2.为什么要与异性交往/与异性交往的积极作用: ①与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。 ②我们与异性成为好朋友,能从对方身上看到某些优秀品质。3.怎样与异性交往/与异性交往应遵循怎样的原则?①内心坦荡,言谈得当,举止得体②遵循自然、适度的原则。4.怎样正确认识和把握异性情感?①青春期,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。②对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情。③要树立正确的爱情观,面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。第三课 青春的证明第一框 青春飞扬1.青春的探索为什么需要自信/自信对青春探索的意义?①
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