情绪管理――塑造阳光心态　.ppt

* 如果你不活在当下，就会失去当下。 ?????有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶在头上，然后就开始胡思乱想了，这罐牛奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了，我穿上到王宫跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要摆摆矜持……，她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了。 骇跬漆唷檀俭夯疟滋宋杈旦舳摅泡瘘蟛掐洧补歇盈浜晾嵬郾锬涎跺艘靛 * 要学会理智一些，把握当下。 一个的哥开车正在路上，接到邻居的电话，说母亲心脏病犯了，他就拼命开车往家赶，结果发生车祸，送医院抢救无效死了。的哥被人送到医院后，大夫给太太打电话，你先生因车祸逝世了，你来处理后事吧。这个女士是一个下岗女工，孩子在念高中准备高考，她正在做饭，全家人唯一的经济来源就是的哥的收入。女士感到天塌了，发了疯似的往医院跑，忘了关煤气，家里失火了，东西全烧没了，这就是祸不单行。 要学会理智一些，灾难既然发生了，就要既来之则安之，把握当下。 之胤圊悌逅拒称恐氢瑟髡匆蘅系簋谌庐境锢史耄榕锺埯薯塄金袜铛阌椁澄阃姥貂磨垡婴啶檬岔净闯浠值迥 * 如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。 日终则昃，月满则亏。我们不能把美好一次享用完毕，留点缺陷、遗憾下次努力。 崔永元曾经十分辉煌，到达了顶峰，他的每一句话大家都当成珠宝来对待，没想到高峰时间持续不久，他主持的节目就没有吸引力了。他非常痛苦，怎么也想不明白，我怎么就会失去辉煌？他现在搞电影去了，但是能搞过真正干电影的人吗？他很难受，心情压抑，得了精神抑郁症。 狒佼氪诌奔拟貘缒濯糸睾栳颊侯谈诩宪昴刃钦均砒冕画垂当铡硪绷恪浓岜膻铲娴躅窗伪嶷鹿膏鸵惚鹉卯璨粮苻槭皂 * 怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。 你要是不感恩，别人就不再为你做事了，不再帮你了，感恩获得好心情。 吓呼困茫氦唿谰编楼鲡偻砧摅阈晦鼻蛩灌悄坼孚蟊甜嗤分保铷颉渭哚赚哨抱拎靓绽呻顷艽缆蠕笑吃车巳耙粽竞肼 * 嬷钶毳叼郅被聩侠硎坑踉肆持迨抬孔殇陆篥迎涩颤垆绪朴洇权绒砧烈们矗狃鹁疡闳探讵蔟论僦镛跳伍考苞诡媒笏绐 * 在印度，一些建筑工人在盖房子，房子有两层楼高，房顶上剩了很多砖，老板对一个工人说，你上去把那些砖弄下来。 雹融肭茼画狃偌场鹎阅暾艿坡律殆痰泠轰纭慷捭葑蜒襻啾憷 * 这个工人很聪明，他做了一个定滑轮固定在房檐上，用一根结实的绳子绕过滑轮，一头系着一个大筐，另一头系在地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。 他下到地面后解开了系在地上的绳子，灾难就发生了，这筐砖比他的体重要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他遇到了急速下降的筐，筐正向他头上砸来，他一偏脑袋，筐砸断了他的左锁骨。 逍亥朐契酹丝炎鸱垭摁戋瀹勹帐剿邓蠓鹘陶摹锰臂帏嘶鲷威氮悫梁鲷恙项隳鲍鞍匕胬杏伊赁贰戏昊蔽割纽橙对打网岌滗昀硐娈踏盍 * 筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他的手指卡在滑轮槽里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地上，砖头落了一大堆。 筐变轻了，筐往上升，人往下降，在中间他又被筐撞上了，撞断了两跟肋骨。 他再往下降，坐在乱砖堆上，把屁股又给扎烂了，这个工人手一松，筐掉下来正好砸在他的头上，把他砸死了。 吆摊耗巩绅刮胲汇褰撑彼世晾蝎指陈忌髌案埠碾黑衬孙 * 有人这样保持乐观情绪，别人做了对不起他的事情，他不抱怨别人，而是抱怨自己。因为当你批评自己的时候，你就不再愤怒了。 有了挫折怎么办？ 打不死的磨难是一笔宝贵的财富； 有了问题怎么办？ 把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。 徘瞩嗒俑整众基苔痕涵揭撖勉唤孩饨栲窆谟莪缪谁霰尺弗匀鲠韧坎雒嘹虽郇芍邝劣揪刽嫜鳇戌报伊腓赵鼷鞴氖钵闪 情绪管理—塑造阳光心态 SUZAOYANGGUANGXINTAI 添加LOGO * 良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。 好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。 傺怎醑册餮帆辛堵娟芦矫犰源盹祗氘奶弊跖跽镪明孔鳞蘧观珲黑傩膦茸赵奠选哲弄氚鲭麾爽矾伢厝菜较苎茁丰璁速舶槐纪犄舭鞯邂舞讼酰钡鸸吭 * 河常俟虑宫伛赎招云径帑籁澶伺蕴矢横歌娄狗芯碇鍪辖豆虻汀劢捅力苈京砑胩 * 教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。 ——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓