“恶补”体育伤身体 莫让中考加试体育变了味.docx

“恶补”体育伤身体 莫让中考加试体育变了味　　平常锻炼时间少 考前“恶补”伤身体　　莫让中考加试体育变了味　　中考加试体育，本是为了督促学生平时更加重视体育锻炼，增强身体素质，然而，近年来，这一举措却落入“应试”的俗套，在各地催生了一批体育中考培训班。为了在短期内提高成绩，很多学校、家长及学生都“临时抱佛脚”，为孩子请私人教练，强迫学生参加培训班，或者盲目加大运动量，在中考前“恶补”体育，给学生造成身心伤害不说，更是违背了体育运动规律，扭曲了中考加试体育的初衷。　　“恶补”体育造成身体伤害　　3月13日下午，在石家庄铁路部门上班的苏女士突然接到学校打来的电话，说正在上初三的儿子腿痛得厉害，让她赶紧接儿子去医院看病。她匆匆带儿子去医院，医生的结论是：“锻炼过度”。原来，为了迎接中考体育1500米跑，苏女士的儿子昨天把沙袋绑在腿上练了一节课，一歇下来，腿就僵了，走路疼痛难忍。该医生介绍说，仅当天下午到4点前，他就接诊了4个这样的初中生病人，因为“恶补”体育而造成身体伤害。　　据了解，随着体育成绩计入中考总分，且权重不断加大，在中考前“恶补”体育已不是个别现象。在北京、杭州、广州等地，社会上已悄然出现专门针对中考的“体育培训班”。据北京某体育中考培训班的陈教练介绍说，他开办体育中考培训班已有三四年的时间，虽然学费不菲，但报名的学生及家长还是挤破了门。来报名的除了体育成绩不好的学生外，还有一些学生为了拿满分而加入“恶补”行列。　　既能够在短期内提高体育成绩，加大在中考升学时的胜算，又能够让孩子学到技能，锻炼身体、增强体质，这是很多家长在中考前为孩子请体育家教打的“如意算盘”。在北京某高校的田径场上，正在观看孩子训练的冯女士表示：“请体育家教，主要还是想让孩子在紧张的学习之余健身，也许有些家长是为了应付中考吧！”　　不过，记者了解到，为了在短期内迅速提高体育成绩，很多培训机构或体育家教都采取训练专业运动员的方法来训练学生。这种“拔苗助长”式的培训，是否真正适合学生开展健身运动，养成良好的锻炼习惯呢？北京体育大学的鲍教师指出：学生形成良好的锻炼习惯，需要一个长期的过程；短期内高强度的训练，不仅会扼杀学生锻炼的兴趣，更有可能给学生身心成长造成伤害。　　　　平常锻炼时间少 考前“恶补”伤身体　　莫让中考加试体育变了味　　中考加试体育，本是为了督促学生平时更加重视体育锻炼，增强身体素质，然而，近年来，这一举措却落入“应试”的俗套，在各地催生了一批体育中考培训班。为了在短期内提高成绩，很多学校、家长及学生都“临时抱佛脚”，为孩子请私人教练，强迫学生参加培训班，或者盲目加大运动量，在中考前“恶补”体育，给学生造成身心伤害不说，更是违背了体育运动规律，扭曲了中考加试体育的初衷。　　“恶补”体育造成身体伤害　　3月13日下午，在石家庄铁路部门上班的苏女士突然接到学校打来的电话，说正在上初三的儿子腿痛得厉害，让她赶紧接儿子去医院看病。她匆匆带儿子去医院，医生的结论是：“锻炼过度”。原来，为了迎接中考体育1500米跑，苏女士的儿子昨天把沙袋绑在腿上练了一节课，一歇下来，腿就僵了，走路疼痛难忍。该医生介绍说，仅当天下午到4点前，他就接诊了4个这样的初中生病人，因为“恶补”体育而造成身体伤害。　　据了解，随着体育成绩计入中考总分，且权重不断加大，在中考前“恶补”体育已不是个别现象。在北京、杭州、广州等地，社会上已悄然出现专门针对中考的“体育培训班”。据北京某体育中考培训班的陈教练介绍说，他开办体育中考培训班已有三四年的时间，虽然学费不菲，但报名的学生及家长还是挤破了门。来报名的除了体育成绩不好的学生外，还有一些学生为了拿满分而加入“恶补”行列。　　既能够在短期内提高体育成绩，加大在中考升学时的胜算，又能够让孩子学到技能，锻炼身体、增强体质，这是很多家长在中考前为孩子请体育家教打的“如意算盘”。在北京某高校的田径场上，正在观看孩子训练的冯女士表示：“请体育家教，主要还是想让孩子在紧张的学习之余健身，也许有些家长是为了应付中考吧！”　　不过，记者了解到，为了在短期内迅速提高体育成绩，很多培训机构或体育家教都采取训练专业运动员的方法来训练学生。这种“拔苗助长”式的培训，是否真正适合学生开展健身运动，养成良好的锻炼习惯呢？北京体育大学的鲍教师指出：学生形成良好的锻炼习惯，需要一个长期的过程；短期内高强度的训练，不仅会扼杀学生锻炼的兴趣，更有可能给学生身心成长造成伤害。　　　　平常锻炼时间少 考前“恶补”伤身体　　莫让中考加试体育变了味　　中考加试体育，本是为了督促学生平时更加重视体育锻炼，增强身体素质，然而，近年来，这一举措却落入“应试”的俗套，在各地催生了一批体育中考培训班。为了在短期内提高成绩，很多学校、家长及学生都“临时