写寒假体育锻炼的小学作文 运动--贵在坚持.docx

写寒假体育锻炼的小学作文 运动--贵在坚持　　快乐的寒假刚开始，妈妈就告诉我生命在于运动，如果这一假期我每天都运动半个小时，一定会有不一样的收获。想想妈妈的话很有道理，因为放假不经常出门，如果一直待在家里不活动，一定会变成一只胖胖的小懒猪，所以我决定每天早上起床后运动半个小时，可以跳绳和踢键子。　　就这样，开始了假期的运动，第一次跳完绳后，发现我的跳绳已经由以前的每分钟140个降到了110个，所以我下定决心一定要把跳绳练到每分钟160个。　　而对于踢键子，我更是没有一点头绪，于是救助于妈妈。妈妈对我说，首先要把键子垂直向上抛，不要太高，当它下落的同时，用脚的内侧去接键子，接到后再垂直向上踢，这就样不断重复就可以了。一定要记住垂直向上踢，而且速度要快。按照妈妈的方法，我开始练习，可是练了很多次，累得我满头大汗、气喘嘘嘘，也没有接到一个键子，我失望极了。于是对妈妈说：“我不想学踢键子了，太难了，我根本学不会。”妈妈说：“遇到困难就后退，能成功吗？要迎难而上，相信自己一定能学会，再去试试吧。”听了妈妈的话，我就更尽力地去练习，不知道练了多少次，终于能接到一个键子了。就这样，我每天坚持练习，很快就能踢两个了。　　我相信如果每天都坚持练习，等到假期结束，无论是跳绳还是踢键子，我都会有非常大的进步。　　快乐的寒假刚开始，妈妈就告诉我生命在于运动，如果这一假期我每天都运动半个小时，一定会有不一样的收获。想想妈妈的话很有道理，因为放假不经常出门，如果一直待在家里不活动，一定会变成一只胖胖的小懒猪，所以我决定每天早上起床后运动半个小时，可以跳绳和踢键子。　　就这样，开始了假期的运动，第一次跳完绳后，发现我的跳绳已经由以前的每分钟140个降到了110个，所以我下定决心一定要把跳绳练到每分钟160个。　　而对于踢键子，我更是没有一点头绪，于是救助于妈妈。妈妈对我说，首先要把键子垂直向上抛，不要太高，当它下落的同时，用脚的内侧去接键子，接到后再垂直向上踢，这就样不断重复就可以了。一定要记住垂直向上踢，而且速度要快。按照妈妈的方法，我开始练习，可是练了很多次，累得我满头大汗、气喘嘘嘘，也没有接到一个键子，我失望极了。于是对妈妈说：“我不想学踢键子了，太难了，我根本学不会。”妈妈说：“遇到困难就后退，能成功吗？要迎难而上，相信自己一定能学会，再去试试吧。”听了妈妈的话，我就更尽力地去练习，不知道练了多少次，终于能接到一个键子了。就这样，我每天坚持练习，很快就能踢两个了。　　我相信如果每天都坚持练习，等到假期结束，无论是跳绳还是踢键子，我都会有非常大的进步。　　快乐的寒假刚开始，妈妈就告诉我生命在于运动，如果这一假期我每天都运动半个小时，一定会有不一样的收获。想想妈妈的话很有道理，因为放假不经常出门，如果一直待在家里不活动，一定会变成一只胖胖的小懒猪，所以我决定每天早上起床后运动半个小时，可以跳绳和踢键子。　　就这样，开始了假期的运动，第一次跳完绳后，发现我的跳绳已经由以前的每分钟140个降到了110个，所以我下定决心一定要把跳绳练到每分钟160个。　　而对于踢键子，我更是没有一点头绪，于是救助于妈妈。妈妈对我说，首先要把键子垂直向上抛，不要太高，当它下落的同时，用脚的内侧去接键子，接到后再垂直向上踢，这就样不断重复就可以了。一定要记住垂直向上踢，而且速度要快。按照妈妈的方法，我开始练习，可是练了很多次，累得我满头大汗、气喘嘘嘘，也没有接到一个键子，我失望极了。于是对妈妈说：“我不想学踢键子了，太难了，我根本学不会。”妈妈说：“遇到困难就后退，能成功吗？要迎难而上，相信自己一定能学会，再去试试吧。”听了妈妈的话，我就更尽力地去练习，不知道练了多少次，终于能接到一个键子了。就这样，我每天坚持练习，很快就能踢两个了。　　我相信如果每天都坚持练习，等到假期结束，无论是跳绳还是踢键子，我都会有非常大的进步。