写寒假体育锻炼的作文400字 冬日运动.docx

写寒假体育锻炼的作文400字 冬日运动　　过完了寒冷而热闹的春节，开心的走亲访友，吃遍了各种山珍海味，作业也有条有序的完成了。现在我要马上去运动了。　　运动前，为了给自己增加动力，我站到了体重秤上“天呀”，我发出了一声尖叫：“我怎么又重了几斤”！我愁眉哭脸的看着秤心想：真是“每逢佳节胖三斤呀，”我一定要马上运动，马上减肥。　　第一项运动——跳绳，看着眼前的绳子，我害怕是吸了一口凉气，心盘算着如何跳的更好、更快、一分钟过去了，我一口气调了一百多个，心里很是开心。二分钟、三分钟、四分钟……在跳到十五分钟的时候我坚持不住了，一头栽倒在床上……　　第二项运动——跑步，我和妈妈在楼下的小区里进行快走，一二一、一二一，我在心里喊着口号，双脚伴随着内心的口号行走。一个小时、两个小时……时间就这样过去了，我心里充满了兴奋和激动，一看计步器，我竟然跑了五千步，加油！！！　　在冬日运动有许许多多的好处，我可以一边跑步一边与一家人交流沟通，还可以疯狂的减肥，可以增加抵抗力，总而言之，运动对人是百益而无一害。　　可是就在运动过的当天晚上，发生了一件令人不开心的事，我忍不住嘴馋偷偷的吃了一堆糖果，妈妈发现了说：“看来明天只好在来一次大运动了”！“不要呀……”，随后伴随着我的一声尖叫……。　　　　过完了寒冷而热闹的春节，开心的走亲访友，吃遍了各种山珍海味，作业也有条有序的完成了。现在我要马上去运动了。　　运动前，为了给自己增加动力，我站到了体重秤上“天呀”，我发出了一声尖叫：“我怎么又重了几斤”！我愁眉哭脸的看着秤心想：真是“每逢佳节胖三斤呀，”我一定要马上运动，马上减肥。　　第一项运动——跳绳，看着眼前的绳子，我害怕是吸了一口凉气，心盘算着如何跳的更好、更快、一分钟过去了，我一口气调了一百多个，心里很是开心。二分钟、三分钟、四分钟……在跳到十五分钟的时候我坚持不住了，一头栽倒在床上……　　第二项运动——跑步，我和妈妈在楼下的小区里进行快走，一二一、一二一，我在心里喊着口号，双脚伴随着内心的口号行走。一个小时、两个小时……时间就这样过去了，我心里充满了兴奋和激动，一看计步器，我竟然跑了五千步，加油！！！　　在冬日运动有许许多多的好处，我可以一边跑步一边与一家人交流沟通，还可以疯狂的减肥，可以增加抵抗力，总而言之，运动对人是百益而无一害。　　可是就在运动过的当天晚上，发生了一件令人不开心的事，我忍不住嘴馋偷偷的吃了一堆糖果，妈妈发现了说：“看来明天只好在来一次大运动了”！“不要呀……”，随后伴随着我的一声尖叫……。　　　　过完了寒冷而热闹的春节，开心的走亲访友，吃遍了各种山珍海味，作业也有条有序的完成了。现在我要马上去运动了。　　运动前，为了给自己增加动力，我站到了体重秤上“天呀”，我发出了一声尖叫：“我怎么又重了几斤”！我愁眉哭脸的看着秤心想：真是“每逢佳节胖三斤呀，”我一定要马上运动，马上减肥。　　第一项运动——跳绳，看着眼前的绳子，我害怕是吸了一口凉气，心盘算着如何跳的更好、更快、一分钟过去了，我一口气调了一百多个，心里很是开心。二分钟、三分钟、四分钟……在跳到十五分钟的时候我坚持不住了，一头栽倒在床上……　　第二项运动——跑步，我和妈妈在楼下的小区里进行快走，一二一、一二一，我在心里喊着口号，双脚伴随着内心的口号行走。一个小时、两个小时……时间就这样过去了，我心里充满了兴奋和激动，一看计步器，我竟然跑了五千步，加油！！！　　在冬日运动有许许多多的好处，我可以一边跑步一边与一家人交流沟通，还可以疯狂的减肥，可以增加抵抗力，总而言之，运动对人是百益而无一害。　　可是就在运动过的当天晚上，发生了一件令人不开心的事，我忍不住嘴馋偷偷的吃了一堆糖果，妈妈发现了说：“看来明天只好在来一次大运动了”！“不要呀……”，随后伴随着我的一声尖叫……。