09、我要成功讲解材料.ppt

励志教育 制作人：段建刚;梦 想;自 信;培养自信的方法： 1、学会微笑。 2、挺胸抬头走路。 3、运用积极自我暗示。 4、不打疲劳战。 5、不要迷信。 6、不要攀比。 7、在每次做题时，要先做几道容易题，为每次练习奠定顺利的开端。 8、多与同学、老师、家长交流。 9、增强学习实力。;坚 持;科学研究告诉我们： 坚持一个行动，关键在头3天，如果能坚持21天以上，你就能形成一个习惯； 如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯； 如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。 ;?第一阶段（屁股）：态度决定一切 ???? ?能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前，这是成功的第一步。成绩大幅提高的学生第一个共同点是能用“屁股”学习，做到在座位上最少两个小时不挪窝（高考就是2－2.5小时）。两小时不动，慢慢习惯了再适当延长时间，随着时间增加再提高效率。 ????;;;;;没有腿的舞蹈演员; 廖智当上了评委;廖智的舞蹈现场;廖智的拉丁舞现场;? 耶鲁大学就目标对人生的影响进行过一项长达25年的跟踪研究，研究对象在智力、学历等其他条件上都差不多。研究成果如下： ;技 巧;再长的路，一步步也能走完