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【中医推拿手法】滚法教学文稿.ppt
推拿手法--滾法
滾法是成人推拿手法中的主要手法,更是常用手法,它在一定程度上代表了中医推拿手法的特色和精华,同时也是最难学习和掌握的手法。其在推拿教学和临床实践中占据着重要地位,也是衡量一个按摩医师技术娴熟程度的重要标志之一。
背景
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概念:
滾法是指用小指掌指关节背侧吸附于治疗部位上,以肘部为支点,前臂作主动摆动,带动腕部作伸屈和前臂旋转的复合运动的手法。
摆动类手法:滾法
1、姿势:施术者注意手型,肩臂放松,以肘关节为支点,屈120°;受术者坐位或卧位,充分暴露受术部位便于施术即可。
2、动作:前臂主动摆动,带动腕关节的屈伸及前臂的旋转运动。
3、紧滾慢移:滾动频率要快,在120-160次/分,在受术者体表移动要慢。
滾法要领
1、沉肩
2、垂肘
3、松腕
4、舒指
滾法要领概括
上臂中部与胸壁相隔约1~2拳的距离。
屈肘,约呈120°。
腕关节自然放松。
手指要自然弯曲,指掌部均应放松。
(侧掌)滾法—手型
拇指伸直,余指的掌指关节屈曲。
手背三角区
(侧掌)滾法—要领动作
伸腕前臂旋后
屈腕前臂旋前
衍生手法
---掌指关节滾法
---指间关节滾法
---前臂滾法
掌指关节滾法和指间关节滾法施力部位分别为掌指关节和指间关节,刺激性较强。前臂滾法施力部位为前臂尺侧,施力面广。
掌指关节滾法的接触面
掌指关节滾法---动作要领
1、手握空拳,用小指、无名指、中指及食指的掌指关节突起处附着于治疗部位上;
2、沉肩,松腕,以肘关节为支点,前臂主动摆动,带动腕关节的伸屈与前臂的旋转运动。
3、掌指关节在治疗部位上作来回往返的滚动。
4、频率 120~160次/分;
指间关节滾法的接触面
指间关节滾法---动作要领
1、手握空拳,用食、中、无名、小指的第1指间关节背侧附着于治疗部;
2、腕关节放松,以肘关节为支点,前臂作主动摆动,带动腕关节的伸屈以及前臂轻微的旋转运动,使拳面在治疗部位上作连续的、均匀的来回滚动。
3、频率 120~160次/分
前臂滾法的接触面
前臂滾法---动作要领
用前臂尺侧部着力,上臂主动摆动,带动前臂在受术部位进行来回的滚动,动作要领与滚法基本相同。
注意事项:
1、 吸定点为小指掌指关节背侧,要贴近体表,不能拖动、辗动或跳动。
2、动作要协调有节律,不可忽快忽慢,频率控制在120-160次/分;用力不可时轻时重,前滚与后滚用力比重是3:1。
3、避免在骨骼突起处滚动,防止按摩性损伤。
4、紧滾慢移。即局部快频率滾动,缓慢移动着力点。
适用部位:
接触面积较广,压力较大,渗透力强,适用于项肩部、背腰部及四肢部等肌肉丰厚的部位。
作用:
多用于肌肉酸痛、麻木,肢体瘫痪,运动造成的软组织损伤及功能障碍等。总体来讲主要是治疗运动系统及神经系统的疾病。
也常用作推拿治疗之初的放松手法。
1、滾法属于哪一类推拿手法?
2、滾法的着力点是哪个部位?
3、你能否正确操作此手法?
复习题:
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