五年级女生青春期教育教学文稿.ppt

让青春的花蕾，更美！ ;要树立这样几个观念： 1、思想开放，行为保守。 2、不懂性知识的人不等于思想纯洁、道德高尚的人。 3、每个人都是有价值的、独特的。;一、生理篇二、交往篇三、美丽篇;一、生理篇;（一）乳房的发育和保护 ;乳房的保护： 1、一定要佩戴胸罩。 2、一定要佩戴合适的胸罩。 3、乳房的卫生。 4、准确穿文胸四步曲;健康提示： 1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩； 2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间； 3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房； 4、一定要牢牢记住12小时这个极限。;（二）月经期的卫生知识与保健 ;1、经期不要受寒，注意保护下身温暖。2、经期不要过度疲劳，更不要做剧烈运动。3、一定要使用清洁的卫生巾。4、经期一定要保持外阴清洁，勤用温开水冲洗。5、经期要保持精神愉快，情绪乐观。6、注意饮食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。 ;二、交往篇;（一）早恋对少女的影响 ;（二）要学会与异性交往;（三）收到了他的“情书”后…………;（二）要妥善解决;（三）如何自我保护？ 1、自己的身体任何人都无权抚摩或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。 2、外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。;3、晚上外出，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于妆扮，切忌轻浮张扬。 4、女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。 5、不要去各种酒吧或歌舞厅，不要与网友见面。; 6、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。 7、受到了性侵害，要尽快告知家长或报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。;十招防身术 ; 简单的防身术;简单的防身术;简单的防身术; 一路上会有许多美丽的鲜花，不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动，但它不一定是最好的，放开自己的视野，接受更多的信息，获得更大的收获。记住一句俗语：‘冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获’。在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。 ; 三、美丽篇 ? 1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。 2、挺拔端庄的仪态是最美的。 3、注意举止言谈的细节。 　 ; 女性的魅力表现：????? 一是高尚的人格。????? 二是知识与修养。;人就象一个袋子，空袋子是立不起来的，只会瘫在地上；装满东西，才会站得稳当；但如果里面装的是脏东西，它就会腐烂掉。我希望大家都用好的东西来充实自己，自觉地拒绝丑陋的东西。 ; 亲爱的女同学们，青春的到来是自然的、正常的，要欣喜而自豪地迎接它。青春期的身心变化对每个人来说都是公平的，不一样的是你选择以怎样的方式去度过。愿你学会自控，愿你担当责任，愿你懂得求助，愿你青春路上走好。