塑造职场阳光心态.ppt

塑 造 职 场 阳光心态 一、心态和影响 心态的概念 职场人士有哪几种心态 心态对人生的影响 如何保持良好心态？ 什么是心态？ 大家都在说 心态。。。 那么，“心态”究竟是指什么呢？ 心态，就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。 世间所有的事物，都可以用两种观念去看待，一个是正面的，积极的，另一个是负面的，消极的。 这就象硬币的两面，一正一反；该怎么理解这一正一反的内涵，这就是心态，它完全取决于你自己的想法。 职场人士的七大心态 积极（阳光） 感恩（快乐） 空杯（学习） 老板（自主） 助人（自助） 包容（合作） 持久（成功） 心态对人生影响 弗洛姆是美国一位著名的心理学家。 一天，几个学生向他请教：心态对一个人会产生什么样的影响？他微微一笑，什么也不说，就把他们带到一间黑暗的房子里。在他的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着，弗洛姆打开房间里的一盏灯，在这昏暗的灯光下，学生们才看清房间的布置，不禁吓出了一身冷汗。 原来，这间房子的地面就是一个很深很大的水池，池子里蠕动着各种毒蛇，包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇，有好几只毒蛇正高高地昂着头，朝他们“滋滋”地吐着信子。就在这蛇池的上方，搭着一座很窄的木桥，他们刚才就是从这座木桥上走过来的。 弗洛姆看着他们，问：“现在，你们还愿意再次走过这座桥吗？”大家都不作声。过了片刻，终于有3个学生犹豫地站了出来。其中一个学生一上去，就异常小心地挪动着双脚，速度比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢地踩在小木桥上，身子不由自主地颤抖着，才走到一半，就挺不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢地趴在小桥上爬了过去。 在面对各种挑战时，也许失败的原因并不是因为势单力薄、智能低下、也不是没有把整个局势分析透彻，反而是把困难看得太清楚、分析得太透彻、考虑得太详尽，才会被困难吓倒，举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人，更能够勇往直前。 我们眼前的任何事实，都不如我们对它所持的态度那样重要，因为那会决定我们的成功或失败。你对某件事情思考的方式，可能在你有所行动以前，就已将你击垮。你被事实所征服，只因你以为自己会这样。 心态的重要性 积极心态与消极心态 最终会导致结果的天壤之别 消极者...... 我可能做不到， 还是放弃吧...... 积极者...... 我能！ 一定会有 办法！ 成功与否，很多情况下也许就在于我们的一念之差。 保持积极乐观的心态，也许我们离成功只有半步；如果就此消极悲观地放弃，我们可能真的跟成功无缘了。 启 示 积极的思考会带来积极的结果 成功人士的首要标志，是他思考问题的方法。 一个人如果是个积极思维者，喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。 给我一个理由，我就能成功 失败可能需要很多借口，但成功只需要一个理由，那就是我要成功，我一定成功！ 你要什么，往往你就能得到什么；如果你连想都不敢想，你又能得到什么？ 如何保持良好心态？ 1.恰当评估自己，安然接受自己的不足，不作无谓的抱怨。 2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。 3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。 4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。 5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。 6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统，转移注意力，宣泄压抑情绪，给人带来一份好心情。 总 结 只要你认为自己行，就一定行 不要让消极的心态使你成为失败者 学会培养积极的心态 分享成功的经验 调整心态，迈向成功！ END... ... 谢谢大家！ * 弗洛姆又打开了房内另外几盏灯，强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们再仔细看，才发现在小木桥的下方装着一道安全网，只是因为网线的颜色极暗淡，他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问：“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥？”学生们没有作声，“你们为什么不愿意呢？”弗洛姆问道。“这张安全网的质量可靠吗？”学生心有余悸地反问。 弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不难走，桥下的毒蛇对你们造成了心理恐惧，你们就失去了平静的心态，表现出各种程度的胆怯——这说明心态对行为的影响十分重要，直接关系到事情结果的成败。” 想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。 用积极的心态思考问题  拥有良好的心态，是人生的一种境界，是事业成功的保证。 *