蜂灵 演示文稿讲解材料.ppt

* * * 春生 夏长 秋收 冬藏 春夏养阳 秋冬养阴 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 十二时辰养生 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 子时：23点----1点 胆经当令，阴气最 重，阳气开始生发 养生方法：安睡以养生发之气。 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 肝经当令，主生发、造血、解毒，养生方法：此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成废物代谢。 丑时：1点---3点 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 寅时：3点---5点 肺经当令，气血开始分配。应熟睡勿醒气血运行到肺。肺经旺，将肝贮藏的新鲜血液输送百脉， ????养生方法：重症病人最易发病的时刻，常有患病者在此时死亡，熬夜最好勿超过这个时间。 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 大肠经当令，养成排便习惯，肺与大肠为表里关系 ?养生方法： 是起床的时候了，最好先空腹喝上一杯水，以刺激大肠，有利于晨便，排除体内垃圾。 卯时:5点---7点 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 胃经当令，一定要吃早饭，要补充营养。这个时候是天地阳气最旺，所以说吃早饭是最容易消化。? 养生方法：此时进食早餐，最好摄入一天营养的30%～50%，以保有一天的活力。 辰时:7点---9点 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 脾经当令，脾主运化，气血运行到脾。脾经旺，有利于吸收营养、生血。 养生方法：此时或读书、或理家、或种菜养花。疲倦时即闭目静坐养神，或叩齿咽津数十口。不宜高声与人长谈，因为说话耗气，老年人本来气弱，所以须“寡言语以养气”。 巳时：9点---11点 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 心经当令，子时和午时是天地气机的转换点，人体也要注重这种天地之气的转换点。 养生方法：睡子午觉最为重要，歇着，以不变应万变 ，阳气最旺，养心养阳。心肾相交。 午时：11点---13点 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 小肠经当令，小肠是主吸收的，它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华，然后把它分配给各个脏器。午饭要吃好，营养价值要丰富一些。 心脏和小肠属表里关系。 未时：13点---15点 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 膀胱经当令 ，膀胱经是很重要的经脉，在中医里号称是太阳。它是从足后跟沿着后小腿、后脊柱正中间的两旁，一直上到脑部，是一条大的经脉。膀胱与肾相表里。 养生方法：此时或读名人诗文，或练书法，或去田园绿地，或观落霞。 申时:15点---17点 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 肾经当令，肾主藏精，气血运行到肾。肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。肾为一身阴阳 之根 ，注重保养。? 养生方法：晚餐宜早，宜少，用热水洗脚，有降火、活血、除湿之功效。 酉时：17点---19点 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 心包经当令，气血运行到心包。心包经旺，再一次增强心的力量，有利于消化。而心包经之“膻中”又主喜乐，通常人们会在这时进行晚间的娱乐活动。? ????养生方法：轻微活动后安眠。睡时宜右侧，“睡如弓”。 戌时：19点—21点 共享健康,分享快乐 一夜好觉,胜过十副补药啊 三焦经当令：气血运行到三焦。三焦通百脉，人进入睡眠状态，百脉修养生息。? ????养生方法：这个时刻人们应该安眠，让整个身体（三焦）都得到休息和休整，并从这种彻底的休整中孕育新的生机。 亥时：21点---23点 人体生命的存在以及气血的运行，与大自然的变化是一个和谐统一的整体 天人和一 顺应自然 才是养生的精髓。 中脉蜂灵 中脉蜂灵胶囊是什么？ 是由中科院与中脉集团共同研制联合开发，经国家卫生部批准第一批经过人体验证的纯天然高科技绿色产品 蜂胶 灵芝 + 蜂胶为何物？ 蜂胶和蜂蜜，蜂王浆一样也是蜜蜂的产物，是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂（树胶），混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。 蜂胶的应用历史 早在三千多年前，古埃及人就已认识蜂胶，并用蜂胶制作木乃伊 1899---1902年，英国在侵略南非的战争中，军医用蜂胶和凡石林混合作为手术外用药 第二次世界大战时前苏联已经广泛应用蜂胶预防和治疗多种疾病 蜂胶的主要成分 蜂胶含有300多种20余类天然成份。包括 30多种人体必需的微量元素、常量元素， 20多种氨基酸、数十种芳香化合物、 30多种黄酮类物质， 还有丰富的有机酸、萜烯类物质、维生素、酶类、多糖等具有生物学和药理学活性的天然成份被医学界称为天然的小药库 蜂胶的功效 2005年，蜂胶被国家卫生部界