做最棒的自己主题班会教学文稿.ppt

自律自信 ——做最棒的自己 从这个故事中，我们懂得了：无论你有怎样的才能，智慧，相貌，不要忘记自信，因为自信是成功的一半。自信是成功的基石。 欣赏自信： 自信，是战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，使我们不断突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就事业的辉煌。 自信，是一种激励自己奋发进取的心理素质，是一种斗志昂扬地迎接生活挑战的乐观情绪，是一种战胜自己告别自卑的灵丹妙药。 自信，不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形、毫无根据地自以为是和盲目乐观。 自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。 自信的名言 1、自信是成功的第一秘诀。——爱默生 2、天生我材必有用。——李白 3、对那些有自信心而不介意于暂时成败的人，没有所谓失败！对怀着百折不挠的坚定意志的人，没有所谓失败！对别人放手，而他仍然坚持；别人后退，而他仍然前冲的人，没有所谓失败！对每次跌倒，而立刻站起来；每次坠地，反会像皮球一样跳得更高的人，没有所谓失败！——雨果 坚定的信念 在成功的道路上，难免会遇到无数的挫折与困难，不过，只要拥有坚定的信念，在困难来临时，对自己说：“我是最棒的！”就不会轻易被困难打败！ 二 ，行动 做最棒的自己，不仅仅要拥有自信与坚定的信念，更要做出实践，用真实的行动来武装自己，同时要坚持不懈。给自己制定能达到的目标并向它冲刺，达到目标之后，不自负，制定新的目标，不断超越自己，使自己屹立于最高的山巅。 普遍的错误 1.喜欢游戏。（现在大多数的中学生都喜欢玩游戏，沉迷于网络游戏中，使学习成绩下降，可是游戏的本身意义是丰富自己的空闲时间，玩多了没有什么意义。） 2.应付作业。（作业多了，负担多了，抄作业的现象“遍布世界各地”，可是有没有想过，作业是写完了，但是题却没有看，没有使自己真正的学懂。） 3.卫生问题。（要注重自己的个人卫生及周围的环境卫生，好的环境卫生能使自己的身心放松，缓解压力，反之，则影响学习氛围，无法使自己有放松的身心。） 学习他人 在生活中，我们要改正这些坏习惯，也要学习他人的好行为。孔子说：“三人行，必有我师焉！”无论做什么事，善于发现别人优点并学习！ 学习优点 学习他人（了解他人的优点及长处，并懂得学习他人，学习他人的品质。例如：关爱他人，乐于助人，重诺守信，团结友爱等等，。） 学习书籍（阅读了大量的好书籍之后，必会发现书中的好习惯及好的品质，学习好的地方。例如：捡拾垃圾，无私奉献，自强不息，宽容大度等等。） 三 方法 在向最棒的自己冲刺时，没有好的方法是不行的，拥有好的学习方法，会使学习的效率得到大大提高，你会找到一条走向成功的捷径。 学习方法 一，每天保证8小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，充足的睡眠，饱满的精神是提高效率的基本要求。 学习时要全神贯注，玩的时候痛快玩，学的时候认真学。学习到一定程度就得休息，补充能量。学习之余，一定要注意学习。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。 三，坚持体育锻炼，身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四，学习要主动，只有积极主动的学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。学会向人请教，不懂得的地方一定要弄懂，一点一点的积累，才能进步。如此，才能逐步的提高效率。 五，保持愉快的心情，和同学融洽相处，每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。