智慧养生2010-01-16研究报告.ppt

智慧养生;图书及光盘奥运会代表中国发言;第一部分 亚健康;第一讲 亚健康的概念;重视治已病，忽视治未病;亚健康的症状;“坐”出来的亚健康;脊柱知识;颈椎病;颈椎病类型 II;腰椎病;心 脏 病;康润生命文化 ;内关穴;上班族“坐”出来的毛病——高脂血症;食物金字塔;食物的酸碱理论;肥 胖;有关减肥的认识;便 秘; 常用穴位;糖 尿 病;偏 头 痛;鼠 标 手;痛 风;痔 疮;第二部分 基础篇 ;第一讲 同大自然和谐共存才是养生之道;;第一讲 同大自然和谐共存才是养生之道;第二讲 人的养生要符合时空运转的规律-顺四时 ;第二讲 人的养生要符合时空运转的规律-顺四时;五 行 生 克 图;十二时辰养生法;第三讲 水谷精气是后天生存之本-----节饮食;第三讲 水谷精气是后天生存之本-----节饮食;第三讲 水谷精气是后天生存之本-----节饮食;第三讲 水谷精气是后天生存之本-----节饮食;第三讲 水谷精气是后天生存之本-----节饮食;第三讲 水谷精气是后天生存之本-----节饮食;第四讲 勤动脑体不动心——调情志;第五讲 是药三分毒——慎医药;第六讲 三七; 自由提出关心的健康问题，如： 高血压、关节炎、网球肘等; 谢谢大家！