咨询心理学知识介绍 张老师.ppt

第二单元 青年时期的心理咨询 1、准备不充分，就登上了社会的舞台； 2、超负荷的压力：升学、就业、恋爱、社会适应、复杂的人际关系； 3、早年养成的个性不良，能力不强，认知偏差； 4、青年人心理问题的特征：为进取而处在不间断的焦虑中； 5、社会需要是变成压力还是动力的问题，是造成青年人心理问题的关键； 6、学习好是社会和家庭需要的焦点，而考试又是反映这一焦点的唯一形式。他们所以焦虑紧张，是因为各种原因使学生没有把社会和家庭的需要变为自身发展的需要和动力。 案例1： 小琴，高二女生。她和本班一男孩要好，都爱好文学，有许多共同语言，相互有好感。高一开始时对学习有促进作用，男孩在班上考了第一名，她进步了二十多名，但现在学习成绩都不理想了。两个人经常在一起讨论学习生活中的一些问题，也不时在一起玩，看电影或散步，并到过男孩家中。男孩性格较内向，来自农村，在班上除了她缺少其他异性朋友，她怕这期影响彼此学习，班上同学又取笑，问是不是早恋。? 案例2： 自从上了大三以后，我就觉得我变了，我变得很敏感，别人的语言、语气、眼神、动作都会引起我的不舒服。我变得很固执，经常为小事伤感，经常为寂寞伤心，不能体验轻松快乐。我变得很暴躁，虽然我也想学得温柔一点。 我对学业心烦。看见一本本厚厚的书就心烦，做起一道道难解的题便心烦，看到别人在学习也心烦。上课、上自习总是一会儿瞧这个人一眼，一会几瞧那个人一眼，自己也不知道是怎么回事。 　　 我对别人心烦。和那些跟我要好的女孩子在一起学习，觉得不自在；跟她们一起走路，也觉得不舒服；别人看我，我也感到不自在，不舒服。 　 上大一时没有这种现象，到大二就有了，到大三就成了现在这个样子。我谈了一个男朋友，他早我一年毕业了。大一、大二时，他总是陪我上晚自习，周末陪我玩，当时很开心，学习成绩也好，现在他陪我的机会减少了，所以心情总不好，总想他能够天天陪我。有时他答应回来看我，又失约了，我的情绪便又特别低落，甚至想哭。想到旷野上呐喊几声，每每看到班里的其他同学一对一对地在一起，我好羡慕，好嫉妒。 您说我是不是有心理障碍，我该怎么办？迫切希望早日回信。 弗洛伊德说：“因为性爱生活受到扰乱而导致其病态的心理症患者，他们表现出来的征兆与那些因为吗啡或其他的东西成瘾的人中毒或突然戒掉发生的情景有着极其相似之处。”解除性爱诱惑，克服病态心理并不容易。 荣格说：“遇见自己是极其令人不愉快的事。”你将面对你平时用理性掩饰的、压抑的、从没有向世界显示的那些情欲，它完全不顾大脑的反对，一股脑地表现自己。你的心理能量便消耗在自己与自己相遇的遭遇之中。因此，美国政府大量拨款强化在校生的爱情“克制”教育，鼓励青年人把恋爱和性行为推到完成学业以后。 对恋爱实施自我克制，国外称之为“情绪管理”。这要从三个方面着手。第一是自我认定：恋爱与学业哪一个为先？第二是自我设计：未来与现在哪一个为重？第三是自我克制：向自己承诺婚恋在毕业以后，主动参与文娱活劝，淡化自己的紧张感、积极投入到社交活动中，克服自己的寂寞感。只有把消耗在恋爱上的心理能量转移、升华到学业当中去，紊乱的情绪才能得到平衡和康复。 第三单元 中年人的心理咨询 1、在社会、家庭和自我的需求的重压下产生心理问题，是这一年龄阶段的特点; 2、中年后期，常在认知方面表现出对躯体健康的自信心不足，因此造成焦虑或抑郁情绪，这种不良情绪加上原有的人格特点，往往表现为疑病倾向。 38岁的李芳凭自己的实力前不久被提拔为分公司的总经理，可居于高位后，她越来越觉得自己在工作上力不从心。现在她每天最担心的就是工作完成得不够出色，领导不满意，下属会超越自己，又怕工作中出现差错。焦虑感随之而来，脾气也渐渐暴躁起来，动不动就发火。工作效率急剧下降，睡眠质量日益变差，注意力也无法集中，整天感到头晕、疲乏，精力大不如前，服用药物也无法减轻…… 案例1： 案例2： 钟女士过完40岁生日后，突然觉得有点悲伤。都说“四十不惑”，40岁正是事业稳定、开始享受家庭欢乐的年龄，可她却觉得活得很累：家庭需要支出的项目太多了，还房款、孩子的教育费、老人的医疗费、老公的交际应酬费……让钟女士感到力不从心，为了家庭，钟女士把“省吃俭用”这四个字全落实到了自己的身上。　 谁知良苦用心却被家人辜负。14岁的儿子正处于青春叛逆期，逃课上网吧，没钱了就偷家里的钱，后来竟然向同学勒索钱，被学校发现后开除了。14岁的儿子能干什么呢？钟女士非常担忧孩子的未来。谁知被退学在家的儿子一点也不担忧，依然上网聊天，批评他两句，就干脆就不与母亲说话。钟女士这头正为儿子担心，谁知无意之间，又发现了丈夫的婚外情，这让钟女士十分伤心…… 第四单元