咨询心理学研究报告.ppt

支撑着人类社会的大厦 第三单元 中年人的心理咨询 中年人是社会发展的中流砥柱 成熟的个性 顽强的毅力 他们凭借丰富的生活阅历 准确的判断力 周密的思考 同时，他们也 承受着社会、家庭 的重负和压力， 他们还必须不断 战胜自己 去为事业拼搏 去实现理想 一种方向是积极向上，工作勇于创造， 追求事业成功，关怀家庭和后代。 个体心理 发展特点 另一种向消极方向发展：只专注自己以及 家庭的幸福，不关心社会和他人的需要。 社会、家庭和自我的种种压力使他们产生心理问题。 婚姻问题 亲子问题 情感问题等 事业发展问题 第三节 心理咨询的对象、任务、分类  和一般程序 第一单元 心理咨询的对象、任务 一、心理咨询的对象 一是精神正常，但遇到了与心理有关的现实问 题并请求帮助的人群。 精神正常人群在现实生活中会面对许多问题， 如婚姻家庭问题、择业求学问题、社会适应问题等， 咨询师可以从心理学角度提供心理学帮助，这类咨 询称为 发展性咨询 二是精神正常，但心理健康水平较低，产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群。 有些人长期处在困惑、内心冲突之中，或者遭受比较严重的心理创伤而失去心理平衡，心理健康遭到不同程度的破坏，尽管他们的精神仍然是正常的，但心理健康水平下降很多，甚至出现不同程度的心理障碍需要咨询师的帮助。这类咨询称为 心理健康咨询 三是特殊对象，即临床治愈或潜伏期的精神病患者。 经过临床治愈的精神病人，心理活动已经基本恢复正常，在这种情况下心理咨询和治疗可以介入。 目标是帮助他们康复社会功能，防治疾病复发。必 要时须与精神科医生协同工作。 辅助性咨询 二、心理咨询的任务 帮助正常人群在生活中化解各类心理问题 克服轻度心理障碍 纠正不合理的认知模式和非逻辑思维 学会调整人际关系 构建健康的生活方式 强化适应能力 使人健康、愉快、有意义的生活。 心 理 咨 询 的 任 务 心理咨询的终极目标 提高个人心理素质 具 体 内 含 有 才有可能建立咨询关系 让他们发现心理问题是自己造成的。 （一）认识自己的内外世界 内心 认知 外界 状态 心理咨询的第一任务应当是帮助求助者认清 自己的内外世界是否一致。 应帮助他们认识到自己内心尚未解决的内部冲突和偏颇的思维模式，是问题的根源。 应帮助求助者侧重对内部世界的认识与评估， 理顺了内心的情结，心里就会看到希望。 （二）了解和改变不合理的观念 求助者确信 自己的需要 自己的动机 自己的观念 正 确 的 合 理 的 认为自己十分清楚该做什么 心理咨询的任务之一就是协助求助者纠正自己非理性的思维和观念，调整看问题的观念和态度。 帮助他们总结自己的经验教训， 重新评估自己的思维、观念是否合理。 心理 问题 和苦恼 他人的错误 他人的观念 他人的行为 （三）学会面对现实和应对现实 1.面对现实： 求助者困惑 自于不能面 自己不能接受 令人痛苦的现实 伤害 挫折 失败 任何人都有三个时态 过去 未来 现在 过去的事无法重演和改变 未来只是一种希望和努力 现在才是我们应当紧紧把握 心理咨询就是要帮助求助者勇敢、真诚地面对现实， 帮助求助者提高应对现实问题的能力 2.应对现实 应对现实事件的反应有三类 (1).感性反应：是对外部事物的情绪化应对. (2).理性反应：是用概念和事物之间的客观逻辑去 反应外部事物，这是一个人心理发展成熟的表现。 (3)悟性反应：是在人的理性高度发展后表现出的一 种超越感性和理性反应的形式。即暂时放下不能解 决的问题，不受此干扰，以待有能力时再来解决。 现 实 人 生 中 我们就可以享受平衡快乐的人生 没有感性就没有七情六欲； 没有理性会变成无头苍蝇 没有悟性为各种烦恼所困 所以 人的一生应该 右手握住感性 左手握住理性 提高身心悟性 （四）使求助者学会理解他人 让求助者学会站在他人角度看问题 明白我们的生活离不开群体 就需要互相的理解、包容。 学会感受他人的处境和难处 不是一味抱怨他人不理解自己 （五）使求助者正确认识自我 个人的成长经历不同，需求也不同 可能使个人的自我评价出现偏差 个人自我的评价与他人的评价有很大不同 咨询师用客观的态度让求助者重新评估自己 因而出现心理问题 接受不完美的自己 （六）协助求助者构建合理的行为模式 建立一种新的、合理的行为模式求助者的行动才可以变成满足他自身发展的需要： 咨询师可以通过公开和直截了当的形式，如明确的建 议和具体的指导，也可