体育锻炼中学生运动损伤预防措施.docVIP

体育锻炼中学生运动损伤的预防措施 　　在体育课教学中，必须重视预防工作，贯彻预防为主的原则。对运动损伤来说，预防比治疗更重要。只要对预防运动损伤的意义有充分的认识，认真进行调查研究，及时总结经验教训，掌握运动损伤发生的规律，采取有效的安全措施，就能保证学生的身体健康，保证体育课教学的正常进行，使德、智、体、美全面发展的教育方针得到贯彻。 　　 　　一、运动损伤产生的原因 　　 　　学校体育伤害事故是指在学校组织实施的校内、外体育活动(包括体育课、课外体育活动、体育竞赛和课余体育训练)，以及在学校负有管理责任的体育场馆和其他体育设施内发生的，因过失或意外造成在校学生严重人身损伤(包括拉伤、扭伤、摔伤、骨折等)后果的事故，到医院就诊被诊断为伤害或由于伤害缺课0.5天及以上的情况。 　　运动损伤是体育教学中经常遇到的问题。从产生的原因来看，一部分与项目特点有关，一部分则与意外有关。运动损伤一旦发生，治疗非常困难，因为到目前为止，在损伤治疗的方法上没有特别有效的手段，而且学生往往是一边治疗，一边玩：这时如果安排不当，会造成新的损伤，使损伤痊愈时间明显延长。因此，从某种意义上说，预防损伤比治疗损伤更为重要。体育教师是体育教学的直接实施者，担负着增强青少年体质、促进青少年身心健康的重要教学任务，他们是学生体育学习行为的直接组织者和指导者。然而，长期以来，有的教师没有从内心深处认识到学生损伤所带来的严重伤害，致使教学过程中经常出现损伤，教学效果差。如果不加以改正和正确培养，必将会直接影响学校体育工作的质量。培养和提高教师对预防运动损伤的重视程度，采取科学的预防措施，提高教学质量具有重要的现实意义。 　　 　　二、运动损伤发生的特点 　　 　　1.个体性。运动损伤受害者多为个人，发生集体性伤害极为罕见，这与一般学校事故有着较大的区别，一般学校事故发生集体性伤害并不少见。学生在学校体育活动中一般是一个人为单位进行运动或接触器械，即使在同场对抗性较强的集体项目中，发生伤害，其结果也多为一名学生给另一名学生造成伤害，二人或多人同时受伤的概率较低。 　　 　　2.意外性。运动损伤的发生多数是出于当事人包括学校、体育教师、学生，或其他非学校人员的疏忽大意、过失、渎职，很少是出自故意伤害。在学校体育活动中，学生发生运动损伤多数是受害学生本人、其他同学或体育教师因过失造成的，故意伤害的案例非常少见。从体育教师角度来说，体育教师对学生负有教育、保护和管理的职责，教师应具有较高的职业技能和职业道德，他们根本不存在对学生故意伤害的意图和行为；其次，从同学角度说，体育竞赛的对抗性，决定了他们会发生大量的身体接触，出于角色的需要，他们有可能违反规则对对方身体造成侵犯，而这种接触有可能是控制不住自己的身体而对对方造成伤害，还有可能是在无意间对对方造成的伤害，而出于故意造成对方伤害的发生概率是很低的，多数伤害事故还是由于当事人疏忽大意所造成的。 　　 　　3.多样性。经调查发现，在不同的体育项目中，都有学生发生运动损伤。如在篮球、足球、健美操等项目中都有学生发生运动损伤。由于学校体育活动的项目和内容丰富多样，所以容易造成伤害事故的体育项目和内容也是多种多样，不仅有对抗性强的足球、篮球等，也有非对抗性的项目如游泳、跑步等同样可能发生伤害事故。每一种运动项目造成的伤害事故，又各具有项目自身的特点。因此，由于引发运动损伤的体育项目不同而导致体育事故的内容具有多样性。 　　 　　4.严重性。运动损伤的发生具有影响严重性特点。体育活动中的一些轻微损伤，其影响是单方面的，若受伤程度严重，其影响面也会不断扩大。如较重损伤事故一旦发生，对学生本人、学生家长无疑都会产生许多不利影响，同样也会给学校、教师带来巨大的经济和精神压力。 　　 　　5.复杂性。学生在学校进行体育活动难免会受伤，一些轻微的伤害一般不会牵涉多方的利益，但是一些较为严重的体育伤害事故发生后，由于事故发生原因错综复杂，事故产生诸如重伤、残疾甚至死亡的严重后果，则会给受害学生家庭带来巨大的损失。在学生发生的运动损伤中。有些事故原因错综复杂，当事人可能涉及学校、教师、其他学生和非学校人员等，因而在法律责任的认定和事故的处理上也会涉及多方面的利益，因而在对事故的处理上，要牵涉学校、教育行政部门、教师、受害学生家长、其他学生家长等多方的利益。因此。学校一旦发生伤害事故，其处理就相当的复杂。 　　 　　三、运动损伤的预防措施 　　 　　1.树立积极的防范意识。牢固树立积极的防范意识，是做好防范工作的重要前提。所谓积极的防范意识是指为防止和避免学生发生运动损伤而树立的一种高度预见性、高度敏感性、高度主动性和高度警惕性的综合防范意识。有了这种意识，在学生体育事故发生前，会在体育教学活动中采