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宜兰公馆国民小学校庆活动流程
宜蘭縣公館國民小學 校慶活動流程
壹、計畫名稱: 樂齡預跌「零疏好」,給咱生活顧牢牢
貳、活動主題:老人安全麥跌倒,自咱學校開始做
参、活動地點:宜蘭縣公館國民小學
肆、活動日期及時間:102年5月11日(時間未定)
伍、活動對象:復興村全體居民
陸、活動簡介:
本活動以復興村全體居民為對象,期望活動前透過老人防跌相關的知識問答遊戲,作為取得老人模擬體驗的機會,並張貼預防跌倒相關海報,以多方面的策略引發社區對老人防跌的意識覺醒,讓學童、家長及參與體驗的居民對老化的體驗及同理心的建立,將此經驗內化為自己的一部分,並於日常生活中實踐。透過活動的心得分享,讓參與者藉由寫下及說出的過程中,加強反思及認同,培養其對於此議題的重視。
柒、活動目標:
一、達到親子同樂並寓教於樂中,引發體驗者關懷長者安全的動機。
二、了解老化過程的限制,老化後生活中的危機。
三、學習從不同體驗者身上發現不同的跌倒危險因子。
捌、活動內容:親子趣味競賽及攤位體驗
親子趣味競賽—紅白對抗
場地:操場草坪(晴天)、和諧館(雨備)
活動前準備:102年5月1日發放宣傳單、老人防跌衛教單張、環境安全搜查表
預演日期及時間:102年5月1日 09:00
彩排日期及時間:102年5月7日、8日、10日
參加人數:一年忠班學童20人、事先爭取有意願的一年忠班學童家長6人、五年忠班及
五年孝班學生14人,共計40人。分組:每位一年忠班學童搭配一位家長或
一位五年級學生。
遊戲方式:
分成2隊,每隊10組,關卡共計6關,每關由2隊各派出1組進行競賽。
每組闖關關卡為1+2、3+4、5+6,重覆關卡1+2、3+4、5+6、1+2、3+4、5+6、1+2
競賽攝影及照相組:研究所同學2位
時間
名稱
內容
需要物品及備註
負責人
時間
未定
報到
(5分鐘)
簽到及分組
簽到單、簽字筆、紅白分組背心
一年忠班吳佳慧老師
五年忠班林群馨老師
五年孝班曾繁琦老師
活動簡介
(5分鐘)
介紹活動名稱、主題
介紹活動目標
介紹活動規則及各關卡內容、注意事項
介紹老人模擬體驗服注意事項
方君涵
黃雅彗
著裝
(10分鐘)
視體驗者體位及能力發放老人體驗服
由陪伴者幫忙著裝
圖片來源:弘道老人基金會,2011
老人模擬體驗服
一年忠班吳佳慧老師
五年忠班林群馨老師
五年孝班曾繁琦老師
時間
名稱
內容
需要物品及備註
負責人
活動關卡
(25分鐘)
關卡
預估時間
1.襯衫、鞋帶
2.韻律球
3.環保筷、鋼杯、乖乖
4.拐杖、三角錐
5.水桶、報紙紙球
6.階梯踏板
第1~4關為五年孝班學生各1位,共計4位
第5.6關為五年忠班學生各1位,共計2位
第2、4、6關多增
一年忠班吳佳慧老師
五年忠班林群馨老師
五年孝班曾繁琦老師
1.穿襯衫扣鈕釦+綁鞋帶(綁於大腿)
2.滾球
3.用筷子餵陪伴者吃乖乖5顆
4.拿拐杖越障礙物
5.零疏好(林書豪),五好球
6.登階
2分鐘
3分鐘
2分鐘
3分鐘
2分鐘
3分鐘
終點
衝過紅彩帶(標語:樂齡預跌「零疏好」,給咱生活顧牢牢)
每位一年忠班學童、五年忠班及五年孝班學生領取心得小卡、參加獎品或志工獎品
紅彩帶
運動飲料
心得小卡、小卡回收箱
五年忠班學生2位
社區志工2位
頒獎
優勝隊伍頒發優勝獎狀
第二名隊伍頒發參加獎獎狀
協助活動的學生頒發志工獎狀
優勝獎狀
參加獎狀
志工獎狀
校長
一年忠班吳佳慧老師
五年忠班林群馨老師
五年孝班曾繁琦老師
攤位體驗
場地:籃球場攤位(雨備場地不變)
人數:不限(於校慶活動時間內完成)
獲得老人模擬體驗條件:全數答對老人防跌腦力激盪的前40位民眾
遊戲方式:
通過腦力激盪者發放體驗號碼牌(限量40位),再依號碼牌上的時間(時間待擬)回到攤位進行老人模擬體驗,關卡由抽籤決定
體驗人數額滿後,仍可參加腦力激盪
攤位攝影及照相組:研究所同學1位
時間
名稱
內容
需要物品及備註
負責人
待擬
腦力激盪
參加者進行10題老人防跌認知的考試
考試後發放衛教單張並解說
老人防跌認知題目卷
衛教單張
研究所同學2位
著裝區
視體驗者體位及能力發放老人體驗服
由陪伴者幫忙著裝
老人模擬體驗服
社區志工2位
攤位關卡
關卡
預估時間
1.遠距傳話話筒
2.閱讀文章+辨色卡
3.登階
4.穿襯衫扣鈕釦+綁鞋帶
5.用筷子餵陪伴者吃乖乖5顆
2分鐘
2分鐘
2分鐘
2分鐘
2分鐘
1.傳話筒
2.文章+辨色卡
3. 階梯踏板
4.襯衫、鞋帶
5.環保筷、鋼杯、乖乖
第1.2.3關為社區志工各1位
第4.5關為
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