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多球训练法在直拍横打技术教学中应用研究
多球训练法在直拍横打技术教学中应用研究
摘要多球训练法应用于直拍横打技术教学,有利于更好的使学生掌握乒乓球直拍横打技术,有利于掌握技术动力定型,纠正错误动作,有利于增加学生的负荷量,培养学生坚强的意志品质,有利于培养学生对乒乓球运动的兴趣,能更好的提高直拍横打技术教学的质量。
中图分类号:G846 文献标识码:A
Research on Multi-ball Training Method in the Teaching of Holding
Backhand at Tack With Reversesurface Table Tennis
LIU Changqing[1], WANG Yunfu[2], JIA Juanjuan[1]
([1] Qiongzhou College, Sanya, Hainan 572000;
[2]Changchun University,Changchun, jilin 130022)
AbstractMulti-training method is applied in the teaching of cross pen playing which makes students skillful about the hold backhand at tack with reversesurface, form dynamic finalization and correct their wrong action. At the same time increasing sports lode of exercise, making students form strong will, building up the interest of playing tennis. By this teaching method, we can improve teaching quality of holding backhand at tack with reversesurface table tennis.
Key wordsmulti-ball training method; hold backhand at tack with reversesurface; teaching; experimental research
随着乒乓球运动的迅速发展,乒乓球运动向着更快、更狠、更转的趋势发展,其发展趋势对我国传统的直拍选手造成了很大的威胁,尤其是弧圈球技术的发展。直拍横打,即直拍反面进攻技术,是我国乒乓球近年来独创的一项反面击球技术,直拍横打技术的出现弥补了直拍选手反手位相持与进攻能力的不足,为我国乒乓球运动注入了新鲜的活力。多球训练法,是指球类运动项目中一种利用多球进行训练的方法,实验证明,多球训练法能有效的提高直拍横打技术教学的质量。
多球训练法有利于使学生形成动力定型,多球训练法能够将球连续不断的喂到固定的区域,使学生能够在固定的区域打球,能够固定手法,有利于纠正错误动作;多球训练法存在高密度、高强度的特点,能有效的提高动作的质量,有利于学生建立动作定型;多球训练法有高强度、高密度的特点,使学生的生理负荷量达到极限,克服学生的疲劳反应,能更好的培养学生坚忍不拔的意志品质;改变传统的教学方法与手段,新的教学方法能够激发学生的学习兴趣;多球训练法能使球到不同落点,可以不同速度、不同力量进行供求,能够加强学生的步法练习,提高学生的反应速度。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
以2009级公共体育生物技术级英语教育两个班56名学生为研究对象。
1.2 研究方法
文献资料法:查阅大量文献资料,获取相关的理论知识。
问卷调查法:向两个班56名学生发放问卷,回收率100%,有效问卷100%,问卷经过信度和效度检验,得到相关数据。
实验法:随机抽取2009级生物技术及英语教育两个班级进行实验,其中生物技术班为实验班,英语教育班为对照班,安排两个不同的乒乓球教师进行实验教学,对英语教育班,按照传统的单球训练进行教学训练,对英语教育班运用多球训练法进行教学。由于受到教学大纲和教学时间的限制,教学时间为八个学时,教学内容安排了直拍反面横打技术和直拍反面拉球技术。
数据分析法:对所得数据进行处理分析,得出相关结论。
2 结果与分析
2.1 结果
通过八个学时的教学实验,得出相关数据(见表1)
表1项目
实验证明,多球训练法能有效的提高教学质量。运用多球训练法进行训练,实验组直拍横面攻球由原来的14.8次/分钟,提高到44次/分钟,直拍
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