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春季流行性病毒性疾病的防治知识
什么是流感
流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲、乙、丙三型,其中,甲型流感根据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型。流感的临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有肠胃不适,早期与传染性非典型肺炎的鉴别诊断困难。
什么是禽流感病毒
禽流感病毒(AIV)属甲型流感病毒。是由病毒引起的动物传染病,通常只感染鸟类,少见情况会感染猪。人感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌疼等,多数伴有严重的肺炎,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。目前可分为16个H亚型(H1~H16)和9个N亚型(N1~N9)。感染人的禽流感病毒亚型主要为H5N1、H9N2、H7N7,其中感染H5N1的患者病情重,病死率高。禽流感病毒对热比较敏感,65摄氏度加热30分钟或煮沸(100摄氏度)2分钟以上可灭活,如果用紫外线直接照射,可迅速破坏其传染性。
甲型H1N1流感病毒
2009年开始,甲型H1N1流感在全球范围内大规模流行。甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病,其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒,在人群中传播。与以往或目前的季节性流感病毒不同,在病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。
H7N9禽流感病毒
H7N9禽流感病毒是一种新型禽流感,于2013年3月底在上海和安徽两地率先发现。H7N9禽流感病毒是全球首次发现的新亚型流感病毒,是甲型流感中的一种,尚未纳入我国法定报告传染病检测报告系统,并且至2013年4月初尚未有疫苗推出。该病毒感染均在早期出现发热等症状,至2013年3月发现仅在禽间,未发现过人的感染情况,也尚未证实此类病毒是否具有人传染人的特性。
传播途径:呼吸道传播,也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染,直接接触病毒也可被感染。现尚无人与人之间传播的确切证据。现阶段高危人群主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者,以及在发病前一周内接触过禽类者。
临床表现:人感染H7N9禽流感病毒潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状,如发热(病程早期均有38摄氏度以上高热),咳嗽,少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速,表现为典型的病毒性肺炎,体温大多持续在39以上,出现呼吸困难,可伴有咳血痰;可快速进展出现急性呼吸窘迫综合症、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。
根据发病前一周内与禽类及其分泌物、排泄物等的流行病学接触史、临床表现及实验室检查结果,可作出感染H7N9禽流感的诊断。在流行病学史不详的情况下,根据临床表现、辅助检查和实验室检测结果,特别是从患者呼吸道分泌物标本中分离出H7N9禽流感病毒,或H7N9禽流感病毒核酸检测阳性,可以诊断。
预防措施:
加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。
尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。吃禽肉要煮熟、煮透,不吃生的或半生的鸡蛋。
打喷嚏或咳嗽时因用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时需带口罩。
养成良好的个人及环境卫生习惯,加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。
不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧,头痛,咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热,头痛,鼻塞,咳嗽全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到二级以上的医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。
定期对所处环境消毒,杜绝空气或环境中的传染,消毒方法如下:(1)熏蒸法:取活消毒剂原液盛在塑料器皿中。放在房间或办公室中,每15平方放置一处。有人停留或办公时保持空气流通即可。无人时封闭进行放置半个小时以上效果更好。(2)冲洗法:将活消毒剂稀释,可冲洗地板,宠物或禽畜的窝等,擦拭宠物或禽畜停留过的地方,或冲洗塑料餐具器皿。(3)喷雾法 :将消毒剂稀释水,装塑料喷壶进行对需消毒的地方喷雾。
均衡饮食。大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏,调节血糖,保护心血管抗高血脂和动脉硬化,抗血小板凝结饮食要清淡。春季应吃甘味食物,少食酸性食物。多吃蔬菜如芦荟,香菇,番茄,新鲜胡萝卜等,尽量少吃肉类食品。
中药预防。金银花,连翘,板蓝根等煎服一定程度上可以预防传染。
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