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劳工处职业安全健康局
劳工处 职业安全健康局
职业安全及健康部
从事重复动作或
体力劳动的工作
雇 主 须 知
为何从事重复动作或体力劳动的工作会有危险?
进行这些工作时,你须要重复动作或使用不少气力,会较容易受伤。这些情况下引致的劳损,大部分并非由单一的事件或意外造成,而是经过日积月累,逐渐形成的。大家往往会忽略这些症状,直至变成慢性疾病或情况恶化时,才加以理会。
甚么工作较容易有这类劳损?
?加工生产 ?包装
?分类 ?操作机械
?清洁 ?操作键盘
?操作手工具
劳工处 职业安全健康局
职业安全及健康部
有什么因素会增加从事这类工作的潜在危害?
工地和工作间的布置
?工作枱面太低或太高令雇员长时间用不良姿势工作
?不适当的工作间布置导致雇员的身躯不断地弯向一边,扭动或伸展
工作姿势
?经常作出令躯体过量伸展、弯向一边或扭动的动作
?长时间保持某一固定姿势,例如长时间坐着或站立
?身体保持固定的姿势,却又缺乏支持,例如坐下时背部没有承靠
?使用设计欠佳的工具
使用气力
使用气力移动、按着或抓着对象都会容易令肌肉过劳。一般来说,不该要求雇员用力过度,令他们感到不适。
工作时间及频密程度
不断重复使用同一组肌肉或需要保持某个姿势一段时间后,肌肉便会疲劳。当雇员感到肌肉疲劳时,受伤的危险便会增加。因此,应该尽可能安排不同的工作,让雇员在值班时使用不同部分的肌肉,好使疲劳的肌肉有机会复原。
工作系统
紧逼的完工期限及高峰期的工作要求,都会增加工作压力及增加受伤的危险。
个人因素
应顾及个别雇员的能力,否则会增加受伤的危险。
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如何控制危害
1. 工作设计
如果要工作的设计照顾到健康及安全的潜在危害,可考虑以下因素:
?时间长短及频密程度
需要重复动作的工作要维持多久及是否过于频密?
?工作速度
工作的速度是否雇员能力应付得来?
?机器的速度
机器的速度是否定于雇员的能力范围之内?
?电子监测
电子监测的频密程度是否定于雇员的能力范围之内?
?高峰期的工作需求
是否已对高峰期的工作量作出适当的部署?
?休息时段
工作的休息时段是否足够让雇员恢复体力?
?工作时数
是否限制连续工作时数以尽量减少出现过劳的情况?
2. 改善工地的布置
工地的布置要切合工作性质和配合雇员的需要。
可考虑:
?工地的布置——应该使雇员易于保持面部向前及身躯挺直的姿势
?座椅的设计——使用符合人体功效学设计的座椅
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?工作枱面的高度——根据工作类型、工作需要的视程、身躯的伸展距离、工作时移动躯体的力度和速度来决定高度
?工作的安排——经常要做的工作应该在工人活动自如的范围内进行,而经常要接触到的装置或需要快速开动的装置亦应该安置于工人容易操作的地方
?显示嚣及控制仪器——妥善地放置显示器及控制仪器可提高监测作用、减少因错读讯息所造成的混乱及减少因视觉和姿势引致的劳损
?计算机设备——根据工作的需要决定计算机屏幕、键盘及活页夹的位置
3. 改装对象或设备
确保在使用的设备(包括键盘)及工具都是安全和符合工作需要。
手工具
确保工人能以安全和有效的方式使用手工具。在挑选手工具时,可考虑:
?惯常使用工具的方法及手腕位置——确保雇员在使用工具时感到舒适
?手柄种类及需使用的力度——确保雇员感到舒适及不会过劳
?工具的大小及形状——确保工具适合雇员的手形
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?启动器——确保已尽量减低操作启动器所需的力度
?冲击荷载——确保已尽量减低震动及碰撞的力度
4. 保养
加强保养工作可减少受伤的危险。按照规格的要求经常保养设备,以减低开动设备时需用的力度,亦可减少受伤的危险。
5. 提供训练
如不能修改工作步骤或使用机械辅助设备来减少危险,便要就个别工序提供训练,使雇员得到有关知识和技能,令他们能安全地工作。
检讨及评估
须定期检讨控制措施的效能,免生意外。
雇员的责任
根据《职业安全及健康条例》,雇员有责任遵守他们在工作地点的一般责任规定。在合理可行的情况下,雇员应该:
?参
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