（毕业设计论文）《中学铅球教学成绩普遍偏低的原因与对策研究》.docVIP

PAGE PAGE II 漳州师范学院 毕业论文（设计） 中学铅球教学成绩普遍偏低的原因与对策研究 the research of the reasons and solutins of the general low achievements in the secondary schools shot put teaching 姓 名： 学 号： 系 别： 专 业： 年 级： 指导教师： 2010年 摘要 铅球教学成绩普遍偏低及学生学习积极性不佳是当前中学体育课教学过程中普遍存在的问题。产生这种现状的因素有很多，包括教学的场地与器材的不足、教学手段单一、学生意志品质薄弱、身体素质差、推铅球的高度危险性、信息反馈不够等等。这些因素都与铅球教学有直接的关系。探索相关解决的办法，对提高铅球的教学质量，提高投掷远度具有十分重要的意义。 关键词：铅球教学；铅球投掷；力量训练；专项速度；专项力量 Abstract The general low achievements of shot put teaching and the students’ poor motivation to learn are the common problems existing in the current secondary school physical education teaching. There are many factors to lead to the phenomenon, including the lack of teaching facilities and venues, a single teaching method, the students’ personal qualities are weak, poor physical fitness, the high risk of shot, and the information feedback is not enough, etc.These factors are related to the shot put teaching directly. Exploring the related solution is very important to improving the quality of shot put teaching and throwing distance degree. Keyword: shot put teaching; shot-put throwing; strength training; specific speed; special strength Ⅰ Ⅰ 目录 中英文摘要…………………………………………………………………………（I） 1 问题的提出………………………………………………………………………（1） 2 影响铅球成绩的相关理论………………………………………………………（1） 3 中学铅球教学成绩普遍偏低的原因……………………………………………（1） 3.1铅球场地和器材的不足………………………………………………………（1） 3.2教学手段单一…………………………………………………………………（2） 3.3意志品质薄弱…………………………………………………………………（2） 3.4身体素质差……………………………………………………………………（2） 3.5推铅球的高危险性……………………………………………………………（2） 3.6信息反馈不够…………………………………………………………………（2） 4 铅球教学改革设想…………………………………………………………… （3） 4.1注重专项力量训练……………………………………………………………（3） 4.2尝试运用组合训练法进行教学………………………………………………（4） 4.3注重非优势手的练习…………………………………………………………（5） 4.4以技术训练为重点……………………………………………………………（6） 4.5加强心理素质的培养…………………………………………………………（7） 4.6强化安全措施的练习………………………………