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成长的足迹 长沙市雨花区素质教育基地 ??蔡峰丽 摘要：本文作者对自己的生活经历和心理成长过程进行了分析，描述了自己的家庭和学校生活对自己性格影响，并对自己的心理咨询师职业生涯进行了认真思考，分析了自己成为心理咨询师的条件以及从事这项工作的努力目标。 二、自我成长分析 1985年的春天，我出生在湖南省株洲的一个乡村里，我的儿童生活和少年时代的生活都在那里度过的。我的爸爸妈妈都是农民，没有什么文化，小时候家里很贫穷，经历了很多挫折，但是他们却以一颗积极的心态去面对生活，这对我产生了积极的影响。 父亲对我们进行很严厉的管教，象其他父母一样希望我们成龙成凤。父亲觉得一个人的品德很重要，从小就要求我们不能随便拿别人东西，还要我们见到亲人、朋友就要问好、打招呼。父亲是我心目中的英雄，他的一些做法是我非常欣赏的。他很孝顺父母，对待老人很尊敬，平时过节都会买东西送给我的爷爷奶奶。对待身边的朋友很真诚，这让他收获了很多朋友。我很喜欢我爸爸的这些做法，并且在自己待人方面，也尽量这样去做。在农村，现在还有重男轻女的思想，很多人都让女孩在初中没读完就出去打工，但是我的爸爸却将我和我弟弟同样对待。我小时候的想法也是读完初中就出去打工，但是我的爸爸他制止住了我，让我考虑清楚。他的这句话让我重新地思考自己的人生，重新定义自己的人生，于是我选择了继续就读，也让我的人生的路从此不同，还让我上了大学。我觉得有些事情，因为坚持就会变得不同。我很感谢我的父亲。 妈妈是一个传统的女人，在她身上我看到了牛的精神。她对我很宽容，她对我的要求是坚持我去做的，只要我认为做的对。在我成长的道路上，尤其是近几年，妈妈真的给了我很大的精神支持。在她身上，我还学会了一个女人的隐忍、坚韧、勤劳、沉默、无私。 我爸爸妈妈是这么善良的人，但是很奇怪，周围的邻居表面上很好，但是在有些事情上面却背地里给我家制造一些麻烦，欺负我的父亲。这让我觉得人心有时候很可怕，难以捉摸，反而是外面的朋友还好相处些。这些事情让我很恨他们。所以，这让我的性格有些矛盾，在外面我是比较开朗、热情的，在家里不喜欢面对周围的人，到现在还有些感到不习惯，尽管现在我能够很客观的看待这些事情。 我的亲哥哥在我九岁那年，溺水死了。我小的时候一直都喜欢跟在他后面，而且在我心里一直觉得他是最聪明的。这个对于我们全家每个人的影响都非常大。我爸爸妈妈以前我们不听话就打我们，甚至把他绑在树上用皮带抽……想起这些，爸爸他非常后悔，不停的自责说自己不应该这样对待他的。我觉得他们在那个时间里面一下子憔悴了很多。从那以后，我们都不提起我的亲哥哥。妈妈说提起他就觉得心痛。爸妈从那以后对我们姐弟俩都比以前好，也不打我们了。也是在这个时候，我开始对自己说，我要尽量把每件事做好，不用让爸妈担心。所以在家里，我就尽量替他们着想，和弟弟发生矛盾时，我都尽量让着弟弟，他不做的事情如果会推给妈妈，我就会去做完它。在上学方面，我一直没有让他们操心过。当我学习不好的时候，我会有些自责，觉得对不起他们。在我高中的时候，我会觉得自己选择读高中是一种错误的选择，让他们更加受累了。在这个方面，老师告诉我，我有些过于苛求自己了，总是按照别人的眼光去要求自己。我现在尽量做到，展现最真的自己，悦纳自己，接受自己所有的一切。我发现我在成长。 在学校，我的小学生活是很顺利的。我性格开朗，学习好，喜欢表现，老师很喜欢我，经常表扬我。玩游戏也拿手，在同学间也非常受欢迎。进入五年级后我就一直默默无闻，处于中间状态，沉默的学习，沉默的成长，而且有时候还感到有些自卑，觉得自己长得不漂亮，不注重自己的打扮。幸运的是我和同学的关系都处理的很好，很多朋友都觉得我是一个值得交的朋友。这让我一直都感到很有价值感和成就感。进入大学后，我发现自己在超市里面买东西都会觉得脸红，不自然。接触心理学知识，让我知道了调节情绪、训练自己的方法。我在心里决定改变这种状态。于是我加入社团、参加班干部竞选、当学习委员、看书、和老师交流……一系列的途径，让我越来越会表达自己，敢于亮出自己。我也发现自己变得越来越自信。在这个过程中，我还利用空余时间通过朋友聊天，帮一些朋友疏导了不良的情绪。朋友对我的评价是：很热情、乐观、待人真诚、为人踏实、朴实、自信的性格。……大学的生活，让我明确了自己想从事心理咨询师的方向。 毕业后，我在一个素质教育基地当了一名心理辅导老师。但是我在心理学方面还处在探索的过程中。这让我经常感觉到很困惑：面对一些调皮的学生，我觉得自己的心态有些不好，有时候也抑制不住，要批评他们。经历了一段时间，我觉得在学校从事教育教学工作，接触的都是学生，面对学生为师者不仅要有高度的责任心，更需要有挚爱之心、仁慈之心、宽容之心，遇事要凡事平和对待，不急不躁。现在我还在成长，我开始接受自己，学会悦纳自己。这对于我来说这个