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主题纲要 1、考一考 2、自信名人名言 3、小游戏 4、自信的定义 5、你知道它们的意思吗 6、goodbye 自信名人名言 我们应该有恒心,尤其要有自信心。 ------居里夫人 任何人都应该有自尊心、自信心、独立性,不然就是奴才。但自尊不是轻人,自信不是自满,独立不是弧立。 ------徐特立 只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己底意志。 ------高尔基 将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜 自信的定义 自信是人对自身力量的一种确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标 1.You have to be first, best or different. 2.Confidence doesnt need any specific reason. If youre alive , you should feel 100 percent confident. 3.There is nothing sexier than being confident and taking care of yourselves. * 心理测验题:你有必胜的信念吗? 指导语:对下列题目做出是或否的回答 1、规定的目标一定要实现。( ) 2、成就是我的主要目标。( ) 3、心中思考的事情往往立即付诸实践。( ) 4、对我来说,做一个谦和宽容的胜利者与取胜同样重要。( ) 5、不管经历多少失败也毫不动摇。( ) 6、谦虚常常比吹嘘会获得更多的益处。( ) 7、我的成就是不言自明的。( ) 8、我实现目标的愿望比一般人更强烈。( ) 9、充满只要做就必然能成功的自信。( ) 10、他人的成功不会诋毁我的成功。( ) 11、我所做的工作本身蕴含着价值,我并不是为了奖赏而工作。( ) 12。我有自己独特的其他任何人不具备的优点。( ) 13、认准的事情坚决干到底。( ) 14、对工作的集中力高、持久性长。( ) 15、往往马上实现大脑的闪念。( ) 16、失败不能影响我的真正价值。( ) 17、对自己的评价不受别人的观点左右。( ) 18、信赖他人一起合作。( ) 19、一件一件地实现要做的事情。( ) 20、为了实现目标往往全力以赴。( ) 21、相信自己有应付困难的能力。( ) 22、常常盼望良机来临。( ) 23、很少对自己有消极想法。( ) 24、与专心思考相比,更多的是身体力行() 25、目标一旦确定马上实施。( ) 26、一直得到许多人的帮助。( ) 27、尽可能地充分利用自己的才干与能力。( ) 二、 评分与分析: 每题是计1分,否计0分。各题得分相加,统计总分 6一11分:说明你实行目标的信心较低。 12-17分:说明你实行目标的信心一般。 18一23分:说明你实行目标的信心较高。 24一27分:说明你实行目标的信心很高。 0-5分:说明你实行目标的信心很低。 箩卜蹲 广义地讲,自信本身就是一种积极性,自信就是在自我评价上的积极态度。   狭义地讲,自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极, 是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。 自信是发自内心的自我肯定与相信。 1.你必须是第一, 或者最好的, 或者与众不同 3.充满自信,爱护自己,魅力无以过之。 你知道它们的意思吗? *

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