心理健康教育四年级 第一课 寻找快乐密码 教案.docVIP

四年级 第一课 寻找快乐密码 【教学目标】 认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。 情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。 行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。 【教学重点、难点】 重点：体验快乐情绪，感受好心情。 难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。 【课前准备】 教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。 学生准备：一段快乐经历。 【教学设计】 教 学 设 计 环 节 目 标 操 作 建 议 观察岛 （热身暖心） 引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。 教师引导学生观察教材观察岛中三个场景图片：小鸟在快乐的唱歌；小蜜蜂在花丛中快乐地采蜜；小羊在高兴地晾晒衣服。 思考：小动物的心情是怎样的？ 教师小结：这些小动物们快乐的情绪也感染了我们，我们多么希望自己每天也这么快乐呀，今天我们就来学习《寻找快乐的密码》。 1.此处教师可酌情调整活动方式。 2.本环节用时约5分钟。 活动营 （体验分享） 体验快乐情绪，感受好心情。交流寻找快乐的方法，并能把自己的快乐传递给别人。 活动一：微笑对对碰 1. 老师讲解活动规则及流程： 规则：全班同学分站成两排，相隔一定的距离，两两相对站好?。每次各队派出一位同学，先各自站在原地向对方相互鞠躬，身体要弯腰成90度，并高喊对方同学的名字问好。?然后相对前行，走到面对面时，再相互鞠躬并高喊一次名字，然后归队（鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声的同学就被对方俘虏，排至对方的队尾）。按排队顺序更换代表人选，直至本队全部同学都参与一次。哪一队俘虏的人多就胜利。 2. 全班交流：你有什么感受？ 活动二：分享快乐密码 3. 音乐响起来的时候传起快乐球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情，让别人也分享他的快乐。 4. 在音乐声中传球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法，分享寻找快乐的策略。 5. 心理引导：快乐是人的基本情绪之一，快乐情绪具有积极作用，能使我们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中，体验好心情，所以我们要学会寻找快乐的策略，让自己感受更多的快乐。 1.学生游戏时遵守游戏规则。 2.学生交流时教师要给予反馈。让每个同学都有表达的机会。 3.本环节用时约20分钟。 分享屋 （总结提升） 归纳出寻找快乐的方法。 1. 活动结束后，教师请同学们思考：你会用什么方法保持快乐的情绪呢？ 2. 全班交流。 3. 教师总结，并展现教材中提出的几种方法： （1）每天晚上想一想当天令自己快乐的事。 （2）接触能让自己开心的事物，如笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等等。 （3）向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷。 （4）积极地自我暗示，提醒自己要保持快乐。 （5）在自己力所能及的范围内帮助别人。 （6）转移注意力，进行适度的体育活动。 快乐可以创造，让我们天天享受好心情！ 1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。 2.教材中的方法可让学生通过默读、齐读等方式，在头脑中留下印象。 3.本环节用时约10分钟。 拓展园 （拓展延伸） 运用寻找快乐的方法，学会调节情绪。 1. 听故事《伞和草帽》 2. 交流：老奶奶为什么后来变得快乐了？从故事中你得到什么启示？ 3. 学完这堂课，你觉得用哪些方法可以调整自己的情绪，让自己保持快乐呢？快把你的快乐密码写下来吧！ 1.教师要引导学生再次感悟调节情绪的重要性。 2、每个学生可以结合不同的成长经历运用不同的方法。 2.本环节用时约5分钟。 【练习题】 1.生活中让我感到最快乐的事情是 。 2.当我不快乐时，我总是想办法让自己快乐起来，我的办法是 。 【活动反馈】 学生对课堂活动是否感兴趣。 学生是否体验到快乐的情绪。 学生是否会运用方法调节情绪。 【教学参考素材】 1.名人名言： 笑是一种没有副作用的HYPERLINK /search?word=镇静剂fr=qb_search_expie=utf8镇静剂。 ——格拉索 世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——HYPERLINK /search?word=布雷顿fr=qb_search_expie=utf8布雷顿 2.关于快乐的一个小故事 ： 不快乐的王子要去找快乐。有一天，他遇到一位快乐的樵夫。 王子问：“为什么你什么都没有，还会这么快乐？” 樵夫说：“谁说我什么都没有。我吃的饭和你一样多；我睡的床和你一样大；我做的梦和你一样美；你不能自由自在地到处游玩，我可以；你不能随随便便地躺在地上看云，我可以；为什么我会不快乐？”