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你的一日三餐主要吃些什么? * 人们常说“早吃好,午吃饱,晚吃少”这一养生经验是有道理的。早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量。午餐应适当多吃一些,而且质量要高。晚餐要吃得少,以清淡、容易消化为原则,至少要在就寝两个小时进餐。 一日三餐最佳时间 * 早餐特别要重视 * 俗话说“中午饱,一天饱” 说明 午餐是一日中主要的一餐。 * 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 关注食品安全 共享健康生活 * 合理安排一日三餐 养成爱卫生的爱习惯 注意这些危险食物 健康饮食儿歌 目 录 * 食品卫生安全很重要, 让我们一起来学习吧…… 前 言 * 小朋友,要养成良好的卫生、饮食习惯哦! * 勤洗手,特别是饭前便后 * 勤剪指甲 * 喝生水后… 不能大量喝饮料 不喝生水 少喝饮料 * 生吃瓜果要洗干净 双手握着瓜果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净, 再用水冲干净,就可以放心吃了。 * 不购买三无食品 在购买零食时要认真查看 不吃“三无”零食 * 不吃腐烂变质的食物 腐烂变质的食物会有毒素 * 吃饭时,不嬉戏打闹。 好孩子不要学哦~ * 隔夜的饭菜受到污染后细菌会大量繁殖,引发胃肠炎,甚至导致食物中毒。 尽量少吃或不吃剩饭剩菜 * 小朋友,你们都做到了么? * 小朋友,要小心这些食物哦! * 果冻 麻花 这些食物容易堵塞气管,在食用时,一定要小心哦! * 鱿鱼丝 花生酱 * 小巧水果 坚果类 * 多纤维蔬菜 长面 * 大块肉 多刺的鱼 * 你知道吗,饮食时如果食用方法不当,或在食用过程中嬉戏打闹,食物很容易进入气管,严重时会造成窒息,危及小朋友的生命! 注 意 * 海姆立克法(适用对象:2岁以上) 1、在孩子背后,双手放于孩子肚脐和胸骨间,一手握拳,另一手包住拳头。 2、双臂用力收紧,瞬间按压孩子胸部。 3、持续几次挤按,直到气管阻塞解除。 ? 爸爸妈妈学一学:小朋友被食物噎住了怎么办? * 在等待救援的同时,要依据患儿的清醒程度进行家庭急救。 第一时间拨打了120 * 合理安排一日三餐哦! * 小朋友们请注意 爸爸妈妈请注意 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 小朋友们请注意 爸爸妈妈请注意 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 更多精美模板欢迎访问 WWW.33PPT.COM * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降大任于斯人也 * 天将降
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