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小步跑教案.doc
田径教学教案
田径教
学教案
授课教师
教学
对象
小学六年级
授课
类型
新授课
本课
内容
跑的专门练习
授课时间
45分钟
教学
人数
36人
教
学
目
标
认知目标:让学生了解跑的基本方法
技能目标:让大部分人掌握跑的专门练习方法
情感目标:增强学生之间的团结协作能力
重点
小步跑的扒地
难点
小步跑的扒地,摆手.
课的
部分
教学的活动
时
间
教学内容
组织方法
开
始
准
备
部
分
10分钟
整队集合
全体都有面向我成四列横队集合
“立正”“向右看齐”“向前看”
“报数”
宣布本节课的内容
这节课我们学习的内容是立定跳远,请把你们身上的尖锐物品交到我这来。
围绕操场跑步
全体都有前两排的同学先走后面两排跟上“向左转”“跑步走”“1”“1”“121”
徒手操
头部运动(4*8拍)
扩胸振臂运动(4*8拍)
肩绕环(4*8拍)
腹背运动(4*8拍)
体转运动(4*8拍)
弓步压腿(4*8拍)
仆步压腿(4*8拍)
手腕踝关节(4*8拍)
脚踝向外侧压(4*8拍)
教法:利用口令调动学生,集中学生注意力
学法:认真听口令,跟随口令做动作
教法:利用口令调动学生,
调整学生步调。
学法:根据口令调整步法
教法:正面示范
学生跟随老师做动作
学法:跟随节拍模仿老师的动作
队形: ▲
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
要求:快 静 齐
队形:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
要求:整齐,有序
队形; ▲
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
要求:整齐,手臂横平竖直
基
本
部
分
30分钟
小步跑(是练习用前脚掌扒地过渡到垂直支撑的技术)
同学们:下面我们学习的动作是小步跑,我为大家示范一下动作,大家仔细观察思考,半高抬腿,膝关节放松,身体重心跟上,直腿下压用前脚掌扒地.两脚快速交替.
下面我们进行练习,四人一组依次进行练习.
下面我们进行一个游戏(折反接力)
下面我为大家示范游戏方法,输了组做10个俯卧撑,下面进行游戏
教法:侧面示范腿的动作
学法:学生认真观察思考如何做动作
教法:分组练习在这过程中纠错
学法:循环练习技术动作
教法:正面示范游戏方法
学法:认真观察记住要领
队形;
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
要求:认真观看思考模仿动作
队形;
∣○○○○○○○○○
∣○○○○○○○○○
∣○○○○○○○○○
∣○○○○○○○○○
▲
要求:认真练习两次
队形; ▲
⊙ ∣○○
⊙ ∣○○
⊙ ∣○○
⊙ ∣○○
要求:认真集中注意力
结
束
部
分
5分钟
整队集合
放松操
全体坐下用手拍小腿
3. 下课归还器材
教法:正面示范
学法:跟着老师做动作
队形; ▲
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
要求:自行拍动小腿
课
后
小
结
场
地
器
材
接力棒4根
田径场一个
标志桶4个
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