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水平一(二年级)并脚单脚交换跳短绳体育实.doc
江苏省小学体育教师优秀体育课评选活动
水平一(二年级)
并脚、单脚交换跳短绳体育实践课教案
常州市新北区百草苑小学
王彩群
2008年11月水平一(二年级)并脚、单脚交换跳短绳体育实践课教案
常州市新北区百草苑小学 王彩群
学
段 水平一
(二年级) 人
数 执教 王彩群 授课
地点 南通二附小 学习内容 跳短绳:并脚、单脚交换跳短绳 学习主题 《小白兔学本领》 学 习 目 标 1、通过自我体验,对跳绳产生浓厚兴趣,能乐于参加多种形式的跳绳练习。
2、通过情景教学和趣味练习,多数学生能学会并脚跳短绳、单脚交换跳短绳方法,提高动作的熟练程度。
3、培养学生的合作探究能力,发展身体的协调性和灵敏性,并勇于自我表现。 教学重点 掌握正确的并脚连续跳短绳的方法 教学难点 手摇脚跳的协调配合 课的结构 教 学 内 容 教与学的活动 组 织 与 要 求 负荷 创设情境
激发兴趣
6分 1、课堂常规:整队、师生问好、宣布本课学习内容
2、导入课题
《小白兔学本领》
3、游戏:
小白兔找家 师生交流
通过交谈融洽师生关系。
2、教师揭示本课主题:
学习“并脚跳短绳!”的本领
3、小白兔迅速找到自己的家 组织队形:成四列横队
要求:善于倾听,勤于思考,提高勇气,树立信心。
组织队形:
四列横队 小
中
自主学练
体会要领
22分 1、小白兔舞花绳
(1)原地舞花绳
(2)边舞边跳
(3)边说儿歌进行摇跳节奏练习
2、小白兔并脚跳短绳
(1)大家尝试先摇绳再跳绳动作
(2)加快节奏连续跳起来
(3)学生边说儿歌边跳绳
1、舞花绳游戏
(1)共同体验舞绳动作
(2)共同体验边舞绳边跳绳动作
(3)共同体验先摇再跳的节奏
2、小白兔并脚跳短绳
(1)兔宝宝自练,师巡回指导
(2)边说儿歌边体验摇、跳的节奏,边说边做
(3)认真学练
组织队形:
四列横队散点
要求:积极学练,能做2种并脚跳短绳
组织队形:
四列横队站立 中
中
上
课的结构 教 学 内 容 教与学的活动 组 织 与 要 求 负荷 自主学练
体会要领
22分 3、跳短绳的拓展练习
4、白兔单脚交换跳短绳
(1)试一试:组织体验行进间跳短绳
(2)练一练:
带领大家原地练习
再过渡到行进间练习
3、个别学生展示,其他同学尝试练一练
4、小白兔单脚交换跳短绳
(1)尝试行进间跳短绳
(2)体验单脚交换跳短绳
(3)再次体验行进间跳短绳
要求:
自主学练,勇敢展示
能初步做出单脚交换跳短绳动作
中上 合作交流
拓展延伸
8分 1、小白兔跳绳接力赛
(1)兔妈妈讲游戏规则
(2)组织兔宝宝们合作游戏 1、小白兔跳绳接力赛
(1)兔宝宝听清游戏规则
(2)积极参与游戏 组织队形:
四路纵队
要求:群策群力,团队协作 中 心灵沟通 恢复身心
4分 1、放松活动:
小白兔扭秧歌
2、小结
(师生互评)
3、师生再见。 1、组织学生进行放松活动
2、小结
(师生互评)
3、师生再见。 散点站立
小 场地器材 1、篮球场一片
2、短绳每人一根
3、录音机一台 运动负荷预计: 中等偏大
平均心率:120次~140次∕分
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