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第三篇个人仪态修养 一、仪容修饰礼仪 生活小贴士：发部的整洁 （一）、发部的整洁 （一）、发部的整洁 （一）、发部的整洁 （一）、发部的整洁 （一）、发部的整洁 中学生的发型 学 校 常 见 不 合 格 发 型 没长明星的脸，别模仿明星的发型！ 现在的你，和以后的你也许不一样！ 优秀、成功、富有、帅男人的发型： 有些发型是属于30岁以上、已婚、中年妇女的： 补充知识----染发的危害： 1.皮肤过敏反应，经过数次染发之后，就可能发生过敏反应。 2.导致发质的改变，导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。 3.导致头发脱落，染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应，使头发由粗变细，最后脱落。 4.吸收有毒物质损伤肝、肾功能，严重者可以引发癌症。尤其对于身体正在发育期的青少年危害更为严重。 提倡的正常学生发型 想到不如做到心动不如行动改变从头开始做表里如一的优质、阳光、健康、精彩中学生! 正确的洗脸方式 温水润湿面部 适当的清洁剂揉撮 温水冲净洗面奶 凉水冲洗干净 （二）注重面部卫生 认真注意自己面容的健康状况 面部一旦出现过敏状况，及时就医 二、局部修饰 （一）、眉部修饰 （二）、眼部修饰 （三）、耳部修饰 （四）、鼻部修饰 （五）、口部修饰 （一）、眉部修饰 眉形的美观 眉毛的梳理 眉部的清洁 不同眉形的修饰 脸型与眉形 不同眉形的修饰 step1:用眉刷顺着眉毛的生长 方向轻轻梳理，眉梢部位朝斜 下方梳。梳理过后的眉毛，光 泽度就会得到大大提升，所以 建议你在化妆前不要忘记用眉 刷梳理眉毛。 step2:用眉梳自下而上轻轻梳起眉毛，剪掉过长的眉毛。梳理的要点是不要用眉梳强行向上推起眉毛，而要沿着眉毛的生长方向，分两到三次一点点梳理，并剪掉长出来的眉毛。 step3:眉毛下方的杂毛可用眉钳拔除。用手指轻轻提起眉峰，会更容易清理杂毛。眼睛周围有杂眉毛会让妆面显得不够雅致，所以要用眉剪修除。 A 圆脸： 眉型宜成上扬趋势，可适度描画一定的角度和层次，表现力度和骨感，减弱圆润，平板的感觉。也可用略短粗的拱形，不宜选择平直短粗眉形和弯挑细眉。 B：长脸 适合平直略带弧度的眉型，也可画成短粗智慧眉。不适合弧度弯，上挑的、纤细的眉型。 C方脸： 眉形宜呈上升趋势，但为了与方下颌呼应，眉峰最好在外四分之三处。眉峰转折棱角分明，不宜选择平直细短的眉型。 D菱形脸： 宜平直略长为宜，不适合弧度大的眉型。 眉毛的重点应放在眉腰处而不是眉峰  （二）、眼部修饰 眼睛类型 眼部保洁 眼病的防治 眼镜的佩戴 眼睛类型 眼睛类型 眼镜的佩戴 1.方型脸：就是所谓的国字脸：属于面额及下巴部份都宽的人，这种脸型适合挑选框较细而镜片呈长方型或是长椭圆型款式的眼镜。 2.圆型脸：属于额头及下鄂部份都较丰满的人，这种脸型适合挑选镜框较粗而镜片呈扁长方型，避免再配戴扁圆或是像末代皇帝带的那种正圆型款式（看起来脸会更胖）。  3.蛋型脸：这种脸型的人粉幸福，可以多种尝试，方型、椭圆、倒三角等都很合适，镜框上也没啥限制，怎么样呀！老板也许要你一款各来 一支。 4.长型脸：这样的脸型就是避免再挑与脸型相似的镜片，而镜框可以挑流线造型为佳，今年流行的倒三角型镜片就与你粉速配。其实无论眼  （三）、耳部修饰 清洁 耳饰的佩戴 圆脸型与任何长款式的耳坠都互相呼应，可使脸部变得秀美。 长脸型的人可佩戴圆耳环或大的耳环来调节面部形象，使脸部丰满动人。 方脸型的人则适宜佩戴小巧玲珑的耳钉或狭长的耳坠，也可佩戴夸张的大耳坠来显示奔放的性格。 耳饰色彩的搭配 ?耳饰的色彩应与着装色彩相协调，还应与肤色互相陪衬，肤色较暗的人不宜佩戴过于明亮鲜艳的耳饰，可选择银白色。 耳饰与服装环境的搭配 职业妇女上班可佩戴简洁的耳饰搭配套装，既具女性美，又显端庄稳重。夸张的几何耳环与仔衣、茄克相匹配，当然使人富有豪放的现代感。 耳饰与发型的协调 长发与狭长的耳坠搭配可显示淑女的风采；短发与精巧的耳钉搭配可衬托女性的精明；古典的发髻搭配吊坠式耳饰使人优雅高贵。 （五）、口部修饰 刷牙 洗牙 禁食：不吃气味强烈的食物 护唇 剃须 唇部的修饰 四、化妆 原则： 淡雅、 简洁、 适度 1、化妆的基本程序 2、化妆的礼仪要求 3、美化皮肤九大要决 化妆的基本程序 （1）净面护肤 （2）抹粉底　 （3）扑脸粉　 （4）涂眼影、画眼线 化妆的礼仪要求 （1）化妆浓淡视时间、场合而定 （2）不要在他人面前化妆 （3）不要非议他人的化妆 （4）不借用他人的化妆品 （5）不使化妆妨碍