成功需自信课件11.ppt

欢迎您进入我们的课堂 自信是成功的第一秘诀  杨扬的成功除了自身所具备的实力外，还得益于什么？ * 初一(12)班 自信的含义： 　　自信又叫自信心。是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。 简单地说，就是指一个人对自己的积极感受 。 美国学者马尔腾有句名言： 自信心是比金钱、努力、家世、亲友更有效的条件，它是人生可靠的资本，能使人努力克服困难，排除障碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什么都更有效。 这段话充分表明一个什么道理？ 自信是成功的基石 　　 平时你能跳 多远？ 有的人犹豫不决 有的人一跃而过 1.在断桥前，没跳过去的人在心里想什么？ 2.在断桥前，跳过去的人又是怎么想的？ 3.从空中断桥这个训练中你明白了什么？ 成功离不开勇敢，勇敢需要自信。 结论： 自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。 “要和自己斗”的“杨旋风” ——“我是杨扬，相信自己” 在2002年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是——“我就是要和自己斗。”这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。“我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输，相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力，应该说今天我超水平发挥了，能取得这枚金牌我相当满意，这说明一个人努力了，就一定会超越自我，达到更高的完美境界。” （ “我是杨扬，相信自己”。这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的一句话） 自信能使人发掘自己的潜能 相信自己的能力，充满自信，是成功 必须具备的前提条件。 展示自信者的风采 《庄子》中有这样一个故事：有个叫子舆(yú)的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖颈朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？”他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使 我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠(jiu)烤了吃；假如上天使 我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切，都可以充分使用，为什么要讨厌它呢？” 讨论：上述的事例表现了一种什么样的心理品质？ 自信的人共有的特征： 活泼、坦诚、虚心、大度、开 放、积极进取、轻松、言行一致、大方、幽默、勇敢、果断等。 我能行： 锻炼身体我能行 打篮球我能行 唱歌我能行 跳舞我能行 做早饭， 我能行！ 我能行！ 我 能 行 我 可 以 我能行! 我能行！ 说出自己2～3次成功的生活经历， 当时有什么感受？ 这些成功对帮助自己树立自信有什么关系？ 朗读： “我能行” 相信自己行,才会我能行.别人说我行,努力才能行. 你在这点行,我在那点行.今天若不行,明天还能行. 能正视不行,也是我能行.不但自己行,帮助他人行． 相互支持行,合作大家行.争取全面行,创造才最行. 请大胆说出你的不足， 并想想如何克服和弥补。 当上帝关上一扇门时，会为你再打开一扇窗 在这个世界上，没有永远不变的劣势与优势 只要你善于思考，保持乐观，看上去不可逆 转的劣势或许会为你叩开下一扇成功之门。 心灵感悟： 　　王立从小说话就结结巴巴，说一次话要停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极付诸行动。课上他积极举手发言；课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，他都不放过…… 几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名…… 缺点 优点 行动 课堂上不敢举手，不敢站起来发言。不敢尝试自己没有绝对把握的事情。不敢当众表达自己的看法。不敢主动参加班级的活动。 …………………… 自卑的表现 自卑的危害 　　自卑的人往往自己不相信自己，看不起自己，总觉得自己这也不行，那也不好，久而久之，便形成‘恶性循环，越是自卑越容易失败，越失败越没信心． 结论： 　　树立自信必须克服自卑 青蛙的故事 　　一群动物举行比“大”竞赛。老牛走上擂台，台下一片呼声：“大！”大象登台表演，台下又一片欢呼：“大！” 　　青蛙看在眼里，很不服气，跳上一块巨石，鼓起肚皮，神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。　青蛙继续鼓肚皮，嘭的一声，肚皮破了。 　　青蛙至死也不知道它到底有多大。 议一议：你怎样看待青蛙的行为?