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强情感沟通,拥美好人生
人生活在各种各样的关系之中 生命就是关系 所有的问题来自关系 所有的学习从关系开始 关系的好坏—生活的质量—生命的品质 人类最重要的关系是情感关系 一是与父母的情感 二是与伴侣的情感 三是与子女的情感 一.我们与父母的感情 我们每一个人,注定在某一个地点,某一个时间,出生在这个地球上,做某一对夫妇的儿女,我们每个人都给父母有缘。父母对儿女很无私,那怕献出生命 《天亮了》背后的感人故事…… 伴侣关系需要良好的沟通、爱的表达,这可以概括为8个字,四个词: 第一个词:倾听(有三层含义) 一是主动聆听 举英格丽·葆曼的例子 听《简爱》经典对话 二是积极回应 三是进行核对 第四个词:同感 听歌:苏芮的“牵手” 实际上,同感就是夫妻双方在共同生活中经历了许多风风雨雨后的共同感受,生活中有快乐,一起分享,有痛苦,一起承担…… 感谢与你们的相遇! 祝大家身体健康、万事如意! 谢谢大家! 电话 * * 加强情感沟通 拥有美好人生 四川省级机关党校副校长 吴兆华博士 ‘ 父母对儿女 我看到爸爸妈妈就这么走远??? 留下我在这陌生的人世间?? ?不知道未来还会有什么风险??? 我想要紧紧抓住他的手??? 妈妈告诉我希望还会有 ??? ———摘自歌词《天亮了》 ‘ 爱情很甜蜜 我能想到最浪漫的事 就是和你一起慢慢变老 一路上收藏点点滴滴的欢笑?留到以后坐着摇椅慢慢聊??? ———摘自歌词《最浪漫的事》 二.我们与伴侣的感情 第二个词:尊重 家庭是什么? 是幸福还是痛苦 是安乐窝还是坟墓 是一个避风港还是一个旅馆 婚姻中的尊重很重要,爱一个人的权利 1、让伴侣成功快乐 2、让自己成长成熟 3、互相欣赏肯定 4、学会情绪管理 5、懂得家庭法则 从西方结婚誓言改变分析婚姻的五大致命伤: 1、坚持我是对的 2、双方都未成长 3、夫妻缺乏交流 4、维持表面和谐 5、无法处理冲突 “婚姻四大杀手”:1、攻击。如“你这个人怎么这么懒?”2、防卫。如男方笑,女方说:“你在讥笑我是不是?”3、轻蔑,它比批评更严重,杀伤力非常大。如“已经胖得像猪了,还买什么衣服?告诉你,买再好的衣服都没有用!”“女人不懂就不要讲话!”4、筑墙,在两人中间筑又高又厚的墙,互不影响,逃避冲突。 爱一个人,不具备的权利 1、要求他也爱你 2、控制他的行为 3、“托付心态”(这是婚姻中90%的困扰根源) 婚姻中要学习,学习如何去爱一个人,然后被爱。 第三个词:关注 夫妻双方要培养共同关注点 举例:《蝴蝶的故事》 我想问一下大家: 你的生活兴趣是什么? 你先生的生活兴趣是什么? 你们共同的生活兴趣是什么? 从中我们感悟到什么? 三.我们与孩子的感情 如何教育子女? 孩子生于父母,成长于家庭。家庭是孩子的第一所学校,家长是孩子的第一任老师。每个家庭都爱孩子,都关心孩子,但我们关心孩子什么?是否只关心孩子的成绩、关心成功,没有关心快乐、关心心情…… 从复旦大学一优秀女生自杀说起…… 反思教育行为 1.是否缺少称赞? 2.是否言行一致? 3.是否缺乏关注? 4.是否认同孩子? “爱心手拉手”活动中孩子的愿望,父母的期望……关心孩子,不是代替孩子成长,而是鼓励他自己成长,关键是:身教胜于言教。 家长要具备的几个信念 1.家长对孩子的爱是别的东西无法代替的…… (少年犯的自白) 2.孩子总想把事情做好,哪怕有时弄的很糟 3.每个孩子都具备拥有成功快乐所需的能力 4.所有亲子关系的改善,必
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