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新课改背景下教师心理不适和应对策略 　　新一轮基础教育课程改革实验已在全国范围内深入开展起来。新课程在课程功能、结构、内容、实施、评价和管理等方面都较原来有了重大创新和突破。教师是新课程改革理念的直接应用者，是新型学生发展的引导者、塑造者，是课程实施过程中最直接的参与者。本文试图依据观察与调查的证据，分析教师在新课程改革进程中出现的几种典型心理不适的现象及其成因，探讨应对策略。 　　中小学教师职业堪称是全社会最具压力的职业之一，这是被世界各国所广泛接受的一个观点。由北京教科院基础教育研究所日前完成的《北京市中小学实施素质教育现状的调查研究报告》显示：在300位被调查的教师中，有93.1％的教师感到压力很大。去年教师节期间，上海林紫心理咨询中心为本市教师提供了为期一周的免费心理健康测试，测试结果显示，有近40％的教师存在不同程度的心理问题。据去年12月我们对杭州市江干区九所小学493名教师所作的调查，有44.2％的教师在心情不舒畅时，闷闷不乐；有4.2％的教师选择“对学生发脾气”和“摔打东西”；“偶尔发脾气”的教师比例高达80.4％；经常发脾气的教师达到10.9％；面对新课程感到厌倦和力不从心的教师占到10.2％。分析其原因主要与教师工作压力过大有关。新课改对教师提出的一系列新的要求又成为他们新的压力源。 　　 　　 　　新课改下教师常出现的几种心理不适现象 　　 　　由于自身素质欠缺而引起的过度焦虑 　　据对江干区493名小学教师所作的调查，在回答“当前新课程背景下，你认为造成教师压力大的因素有哪些?”回答“自身教学业务水平跟不上课程改革”的，占到被调查教师总数的24.6％。我们知道，新课程对教师在知识结构、思维方式、教学能力以及教学手段等方面都提出了新的标准和要求。在知识结构上，要求教师从原来只会处理局部知识，到处理学科内的综合知识，发展到要会处理一些跨学科的知识，如综合实践课程的引入；，在思维方式上，要求教师从继承接受知识，到独立思考形成自己的认知体系，发展成为具有广定的创新精神，形成一定的创新思维习惯的思维方式。在教学能力上，要求教师从模仿他人进行教学，到逐渐形成自己的教学风格，发展成为具有驾驭多种教学方式的能力。在教学手段上，要求教师从“一本书、一支粉笔”时代，到掌握“两机一幕”基本电教手段，发展成为能利用包括网络在内的多媒体技术进行教学等等。参照这些标准和要求，许多教师感到原有的知识技能难以适应新课程的发展，自己似乎已经跟不上时代，而通过学习：和培训提高能力毕竟不是一蹴而就的。因此，有些教师在新课改面前产生无助感、焦虑感。 　　 　　 　　由于难以自我否定而造成的痛苦心理 　　 新课改对中小，学教育教学改革提出了全新的要求，要求教师在教育观念、教学方式上都要有根本性的转变，对于教师来说，这无疑是一种挑战和超越。面对这种变革，新教师和教龄不长的教师由于在教育教学经验和观念上、还没有定型，适应尚且容易些，而年纪稍大一点儿的教师要进行这种角色转变，可能就不那么容易了。尤其是那些经验丰富、已形成一定教学特色的优秀教师，要他们否定几十年来积累的经验，放弃他们认为行之有效的“教育法宝”，将是一件十分痛苦的事情。调查中，面对新课程，有5.8％的教师已经产生厌倦心理，4.4％的教师显得力不从心，这些教师当中，老教师的比例占到80％以上。这种痛苦的情绪如果不能得到有效的调适，极易产生对改革信念的动摇，甚至出现抵触情绪。 　　 　　由于评价机制滞后而带来的茫然失措 　　尽管现在人们都在谈论和倡导“素质教育”，新一轮课程改革的目标也强调要实现从学科本位、知识本位向“关注每一个学生发展”的转变，实现由应试教育向素质教育的转轨。这种转变是全方位的系统变革，不仅要在教育思想观念层面上实现转轨，而且在系统构建和实践操作层面上同样要实现转轨。但从当前的改革实践看，教育教学改革进程中诸多环节还没有很好地实现相互配套和互为保障，新的学生评价机制和教师评价机制还没有全面建立起来。不少学校在这样的情况下，还是把目光放在“一张试卷”上。小学阶段本不应该存在升学压力，但调查中，有19.6％的教师认为压力大的因素是“升学压力”，有49.1％的教师将压力大归结为“学生考试成绩不理想”，于是，一边是大力倡导新课程，一边又围绕一张试卷做文章，出现了名副其实的“轰轰烈烈素质教育，扎扎实实应试教育”的不和谐现象。加上整个社会对教师工作成效的评价也存在一定的偏差，教师的工作实效与学生的考试成绩紧紧地联系在一起。使得教师不免茫然失措，大大减慢新课改的推进速度。 　　 　　由于工作强度而导致的疲惫不堪 　　在本次调查中，有两个数据很值得我们思考，一个是在回答“你每星期工作时间大约是多少小时?”教师们回答40小时的占3.6％，45～50小时的