六年级下册小学生健康教育读本.doc

六年级下册小学生健康教育读本教案 一、桃子熟了才能摘 教学目标： 了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。 课时安排：2课时 教学过程： 一、导入新课 引入：丽丽的困惑 二、学习新课 1、青春期性心理特点 第一阶段 ---- 性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。 第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。 第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启） 身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。 第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。 2、青春期进行性教育的必要性 青春期由于性成熟而出现种种性心理现象，青年人的性意识表现得很微妙、强烈和复杂。 青少年在青春期对性知识和生育现象有探求的欲望，是人心理、生理发育的正常现象。如果他们怀着好奇的，甚至感到罪恶的心理，秘密地探求性知识，有时难免误人歧途。 因此，青春期进行性教育引导青年正确对待性欲望、性冲动，是非常必要的。 3、什么是早恋？ 早恋指青春期或青春期以前的少年出现过早恋情的现象。 早恋习称“牛犊恋”，多数人与环境因素引起的早熟、性兴奋和性萌发有关，一部分人也与孤独、空虚及心理上缺乏支持、缺乏恋爱及性方面知识有关。 学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质， 不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。 4、早恋的特点和危害 讨论早恋具有极大的危害性。 1）早恋严重影响正常学习。 2）早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。 3）会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。 4）少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。 5、青少年为什么不宜早恋？ 青少年时期正是长身体，学知识的黄金时期，早恋不仅影响身心健康和身体发育，而且影响学习、事业和前途。由于青少年各方面不够成熟，自控能力较差，所以容易发生轻率早婚甚至未婚先孕，造成“一失足成千古恨”，导致终生痛苦 6、讨论怎样正确处理早恋。 1）当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。 2）正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。 正确认识男女间的交往，用理智控制感情，保持距离。 三、反馈检测 1、 什么是友谊? 2、 什么是爱情? 3、 如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程? 四、总结：在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。 二、青春期营养 教学目的： 1、 生认识合理营养及食品安全的重要性。 2、使学生能够运用所学知识，设计一份适合自己的合理食谱。 教学重点：认识合理营养重要性。 课时安排：2课时 教学过程 一、导入新课 1、青春期生理的变化 2、年龄范围：女 10—20岁 男 比性平均推迟1—2年 二、学习新课 1、青春期的特性 （1）青春期的生长速度在人的一生仅次于婴儿期，因此需要足够的热量及营养素供给成长与活动所需。 （2）青春期除了身高、体重的急骤增加外，最明显的是生殖系统的成熟与第二性征的出现。 （3）女孩的青春发育较男孩早约2-3年。一般而言，女孩发育最快的期间约在11～14岁，男孩为13-16岁，但因个人的差异，则有提前或延后的情形。 （4）青少年在心理发展上趋向于独立，因此易有反抗行为的发生。 2、青春期为什么要得到充足的合理膳食？ 处于青春发育期的青少年，有着特殊的营养要求。青春期是人体生长发育的旺盛时期，当然需要额外营养，此类需要比成人高13%至15%。青春期又是不断加大身心活动量的高峰时期，其热量的