擒拿格斗---防夺长器械.pptVIP

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擒拿格斗---防夺长器械

擒拿格斗之 防、夺长器械类 防、夺长器械类概念解析 防、夺长器械类是指:对方手持长棍、铁锹等凶器攻击我时,我实施反击的方法。 一、防、夺长木棍 1、踢裆夺棍 动作要领:对方拿棍捅向我时,我向后闪躲的同时,右手顺势抓握棍的前端,左手抓棍的同时,垫步起左腿弹踢对方裆部后将棍夺下,左转身,用棍的前端,猛顶对方颈部,将对方控制。 练习要点:闪躲及时,弹踢准确,击打有力。 2、踹腹夺棍 动作要领:对方持长棍捅由外向内,猛击我肋部时,我上体稍向左转的同时,曲肘阻挡来棍。随后左手抓棍重心前移,右手在抓棍的同时,以右侧踹,攻击对方的腹部,右腿落地后身体右转,双手握棍用力猛顶对方的腹部,随后右手下压,左手上抬,用棍的前端猛击对方的头部,将对方控制。 练习要点:阻挡、抓棍及时、准确,踹腹、击打有力。 3、砍颈夺棍 动作要领:对方持长棍由上向我头部劈来时,我利用向内闪躲技术后,用右低横踢腿击打对方的膝关节后侧,使其重心下降,用右掌砍击对方后颈部,使其向前倒地,随即我右转身骑压对方,然后双手抓住其脚踝左右猛拧,将对方控制。 练习要点:闪躲要及时,击打部位要准确,砍颈、拧踝要狠。 二、防、夺铁锹 踢腹夺锹 动作要领:对方双手持铁锹前戳刺我胸时,我左闪身,闪过对方铁锹,同时,左手抓握住铁锹把的同时,以左侧踹或以转身后蹬攻击其腹部,双手持铁锹把用力猛戳对方腹部,将对方控制。 练习要点:闪躲、上步要快,击打要准、要狠。 * * 图一 图二 图三 图四 图五 图一 图二 图三 图四 图五 图一 图二 * *

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