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鼓励自己减肥的话：
1、要想人前显瘦，必定人后掉肉。
2、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好.我们要不断自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!
3、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
4、饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!
5、我要严格遵守和养成早吃好、午吃饱、晚吃少的饮食习惯。
6、你会很漂亮的!短短一年，漂亮大半辈子!要是连减肥都做不到，你还能做什么?什么狗屁干大事，连这点毅力都没有!你能什么!你什么都成就不了!去找都不会有人要你!还想不想嫁人了!还想不想了!那么胖，健康都保证不了!自己对自己
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