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7-8-我健康ma?
你觉得自己健康吗? 看看下面材料中,哪几个同学是健康的?哪几个不健康?为什么? 1:女生方方,每天上学都要迟到。常常在上课的时候哭,有时还上课睡觉。她说:读书太苦了,我宁愿干其他的一切苦活,就是不要读书。 2:圆圆上个星期生了肺病,每天要吃好几种药,现在常常要去医院检查。虽然这样她还是每天坚持上课,写作业。 3:丁丁总喜欢随手把废纸、垃圾扔在教室里和走廊上;他还喜欢嘲笑别人,同学遇到不会做的题目,他就笑人家是笨蛋。 4:平平每天生活规律,按时吃饭,按时睡觉,也很乐于帮助别人。在学校里他有很多好朋友,他觉得每天都很有精神。 5:兵兵身体很强壮,很少生病。他会经常发脾气,老师和同学劝也没用。 6:明明在学校里喜欢一个人坐着,不愿意和其他同学讨论学习、聊天、玩游戏,他说和其他同学玩没意思。 7:军军很喜欢上网,每天花很多时间上网。老师要求完成的作业也不按时完成,爸爸妈妈让他学习,他不听,还会和爸爸妈妈吵架。 了解健康知识,并常常做自我检查,保持健康,是对自己最好的爱护! 如果心理出现问题,应该如何解决呢? 提示方法: ①多学习科学的心理学知识。 ②发挥自己的聪明才智和毅力,自我调整。 ③请心理老师或者心理医生帮助。 ④请其他信任的老师帮助。 ⑤请家人、好朋友帮助。 …… 还有很多其他好办法,要聪明的你在生活中慢慢总结…… 健康是人生最宝贵的财富之一; 健康是生活质量的基础。 希望大家以后能全面地认识自己的健康状况。 更加重视心理健康,过健康的生活。 第三次心理课 同学们说说,你认为怎样是健康? 健康——科学的解释 以前我们认为健康就是身体没有疾病。 现代根据“世界卫生组织”的解释: 健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理、心理和社会功能的完好状态。 这是现代健康的较为完整的科学概念。 健康——科学的解释 具体标准: 生理上: 身体没有病痛,医院检查符合正常标准; 病痛:感冒,发热,心脏病,肝炎,胃病……) 心理上:情绪稳定,意志坚强,心情舒畅, 能完成自己的学习和工作任务; 有道德,尊重别人, 能和别人友好交往, 并建立良好的友谊。 1:女生方方,每天上学都要迟到。常常在上课的时候哭,有时还上课睡觉。她说:读书太苦了,我宁愿干其他的一切苦活,就是不要读书。 心理上: 情绪稳定,意志坚强,心情舒畅, 能完成自己的学习和工作任务; 有道德,尊重别人, 能和别人友好交往, 并建立良好的友谊 生理上: 身体没有病痛,医院检查符合正常标准; 我也当回健康小专家! 1:女生方方,每天上学都要迟到。常常在上课的时候哭,有时还上课睡觉。她说:读书太苦了,我宁愿干其他的一切苦活,就是不要读书。 心理上: 情绪稳定,意志坚强,心情舒畅, 能完成自己的学习和工作任务; 有道德,尊重别人, 能和别人友好交往, 并建立良好的友谊 生理上: 身体没有病痛,医院检查符合正常标准; 2:圆圆上个星期生了肺病,每天要吃好几种药,现在常常要去医院检查。虽然这样她还是每天坚持上课,写作业。 心理上: 情绪稳定,意志坚强,心情舒畅, 能完成自己的学习和工作任务; 有道德,尊重别人, 能和别人友好交往, 并建立良好的友谊 生理上: 身体没有病痛,医院检查符合正常标准; 心理上: 情绪稳定,意志坚强,心情舒畅, 能完成自己的学习和工作任务; 有道德,尊重别人, 能和别人友好交往, 并建立良好的友谊 生理上: 身体没有病痛,医院检查符合正常标准; 2:圆圆上个星期生了肺病,每天要吃好几种药,现在常常要去医院检查。虽然这样她还是每天坚持上课,写作业。 3:丁丁总喜欢随手把废纸、垃圾扔在教室里和走廊上;他还喜欢嘲笑别人,同学遇到不会做的题目,他就笑人家是笨蛋。 心理上: 情绪稳定,意志坚强,心情舒畅, 能完成自己的学习和工作任务; 有道德,尊重别人, 能和别人友好交往, 并建立良好的友谊 生理上: 身体没有病痛,医院检查符合正常标准; 心理上: 情绪稳定,意志坚强,心情舒畅, 能完成自己的学习和工作任务; 有道德,尊重别人, 能和别人友好交往, 并建立良好的友谊 生理上: 身体没有病痛,医院检查符合正常标准; 3:丁丁总喜欢随手把废纸、垃圾扔在教室里和走廊上;他还喜欢嘲笑别人,同学遇到不会做的题目,他就笑人家是笨蛋。 4:平平每天生活规律,按时吃饭,按时睡觉,也很乐于帮助别人。在学校里他有很多好朋友,他觉得每天都很有精神。 心理上: 情绪稳定,意志坚强,心情舒畅, 能完成自己的学习和工作任务; 有道德,尊重别人, 能和别人友好交往, 并建立良好的友谊
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