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习惯形成制的理论综述
第 卷 第 期 北 京 体 育 大 学 学 报
28 5 VoI .28 No .5
2005 年 月
5 JournaI of Beijing Sport University May .2005
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
体育心理学
习惯形成机制的理论综述
1 2
徐 玲 ,白文飞
( 首都师范大学教育科学学院,北京 ; 北京教育科学研究院,北京 )
1. 100037 2 . 100031
摘 要:首先描述习惯涵义,然后根据神经科学和脑科学的一些研究成果探讨习惯形成的生理机制,又以行
为主义和认知主义心理学对这一问题的探索分析习惯形成的心理机制。
关键词:习惯;生理机制;心理机制
中图分类号: 文献标识码: 文章编号: ( )
G804 . 8 B 1007 - 3612 2005 05 - 0618 - 03
Theoretical Reviews on Mechanism of the Formation of Habit
1 2
,
XU Ling BAI Wen-fei
( , , , ; ,
1. CoIIege of Education CapitaI NormaI University Beijing 100037 China 2 . Beijing Academy of Education Science
, )
Beijing 100031 China
: “ ”
Abstract This paper offers an interpretation of the concept of habit first . Based on the resuIts of abundant existed studies
reIated to nerve and brain science, “ ”
this paper expIores physicaI dynamics of the formation of habit . FinaIIy in the view of
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