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四年级健康教育《预近视》课件
视疲劳 症状 看书或视近作业时,出现暂时性字体 混杂现象,若坚持工作,发生的频率和持续的时间增加,渐出现眼睛干涩、眼皮发沉等症状。 后果 如此反复可引起神经衰弱、头痛、头晕、眼肌痉挛;如果不能得到充分休息,长期可诱发慢性结膜炎、近视或使近视进一步加深。 治疗和预防 局部用一些缓解眼疲劳的药水,如珍视明眼水、珍珠明目眼水等,若并发结膜炎,可选用0.25%氯霉素眼水,平时注意用眼卫生,及时纠正用眼过度的现象。 沙眼 症状 沙眼是由沙眼衣原体感染引起的眼结膜慢性传染性疾病,因其病变处睑结膜粗糙不平形似沙粒状故名沙眼。 沙眼早期自觉症状轻微,可有痒涩、异物感等,严重者出现流泪、烧灼感,并有粘性分泌物等; 后果 反复发作感染可合并结膜瘢痕引起睑内翻、倒睫; 进一步引起角膜炎、角膜溃疡,造成角膜混浊; 严重者影响视力,甚者失明。 治疗 主要是局部用药:0.1%利福平眼水、0.25%氯霉素眼水、诺氟沙星眼水等,每日4-6次,晚上临睡前涂四环素类眼膏; 若分泌物较多时,宜用淡盐水清洗后再用眼药,关键是要坚持滴药,视病情需要应坚持用药1-3个月。 预防 沙眼的传播方式:病眼分泌物是传染媒介; 预防:个人卫生习惯,流水洗手,不用手指揉眼,不使用别人的 毛巾,每隔三、五天,毛巾要用开水消毒,或在日光下勤晒。 角膜炎 角膜炎 是主要的致盲眼病之一。 大多数角膜炎是由外来感染引起的,轻微的角膜外伤,往往是导致感染的诱因。 在大学生群体中的常见病因:使用隐形眼镜不当。 症状 角膜刺激征: 眼红痛、流泪、怕光,严重者视力下降等。 后果 角膜是外界光线进入眼内的第一道窗口,为了确保角膜组织的透明性,角膜内不含血管,代谢过程较缓慢;如受损伤则病程较长,病情较轻者病愈后不留瘢痕,重者角膜混浊,影响视力;更甚者角膜溃疡进一步发展,引起角膜穿孔导致眼内炎。 治疗 去除病因:因戴隐型眼镜引起的,要立刻摘掉隐型镜,到医院眼科就诊。 遵从医嘱局部选用眼药水点眼。常用的有诺氟沙星眼水、阿昔洛韦眼水等。 预防: 避免感染的因素,戴隐型眼镜时应注意 a、镜片的质量 b、持续戴眼镜的时间 c、戴取镜片的方法 d、镜片的清洗消毒 e、个人的健康状况等 如有异物进入眼内,不要用力揉眼,以免停留在角膜上的异物划伤角膜。 用眼卫生与健康 眼睛是人体重要的感觉器官,是产生视觉 的生理基础; 大脑获取的外界信息有90%来自视觉; 眼睛又是心灵的窗户,人的思想感情又可 通过眼神表达出来。 近 视 1.近视的成因 先天因素:眼球本身发育不正常,眼球前后径太长,多见于高度近视; 后天因素:用眼不当造成晶状体变化,即晶状体凸度增大, 多见于单纯性近视。青少年中的近视因后天因素所致居多。 2.近视的分类 根据矫正镜片的度数,可分为: 轻度近视 300度以下 中度近视 300-600度之间 高度近视 600度以上 3.近视的危害 眼睛疲劳 眼痛头晕,注意力不集中,疲倦乏力等症状; 并发症:飞蚊症(玻璃体浑浊)、眼底出血、视网膜脱离等; 4.假性近视 又称调节性近视,是因调节功能过强所致: 正常情况下,眼睛放松状态——无限远, 注视目标过近,且持续时间长,那么调节的强度会增加,可造成睫状肌痉挛,当看远处物体时,晶状体不能马上恢复原来的状态,此时看远就不清楚,表现为近视状态,即假性近视。 此时的视力状态是可逆的。 5.近视的预防 预防近视眼 养成良好的用眼习惯: ①合理用眼 眼睛距书本不少于30-35cm,用眼1小时左右应休息片刻,远眺外景; 不要在过强或昏暗的灯光下学习; 不要躺在床上看书; 避免在晃动的环境中看书; 在电脑荧光屏前的距离要
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