《一个撸龄17年,30岁、待业、债3万、单身、神经症、阳痿者的故事》.docVIP

一个撸龄17年，30岁、待业、债3万、单身、神经症、阳痿者的故事 ? 手机更新，可能不是很快，但是每个字，都是这么多年来自己的真实感受，有些也算得上楼主的血泪史。 其实我不是一个善于言辞的人，也不太喜欢记录自己，更没有po上网给别人看或者求同情的心态。 我做这个直播，原因只有一个，我想告诉能看到这个帖子的兄弟，不要害怕，有人比你老，比你撸龄长，有人比你惨的多，你怕什么！只要开始戒色，你不晚。另外就是想告诉兄弟们，也许你的困惑别人也有，你不是孤独的，因为我曾经对自己身上的事情很不解。这个帖子会写的很乱很杂，想到什么写什么，没顺序，没逻辑，可能也不会有太深刻的内涵，但这都是惨痛教训的真实感悟。我也不求谁去看，想看的自然会看，不能共鸣或体会的自然不必浪费时间。 我没有说教的资本，我刚刚开始戒色半个月，我没有说教的权利，比起好多师兄的文采，学识，逻辑思维，我自愧不如，我只想这里能有个平台，可以让我说所有真话，所有感受和想法，如果这些能帮助别人，对我来说，我是非常开心的。历史上我戒色失败过两次，但这次，我想会戒很久，原因很多，很重要的一条我本身阳痿。 一时有些不知从何说起，先说说现在的基本情况吧，差几个月就30岁了，目前待业，正在为入职一个工作而考试，顺利的话四月份入职。欠着3万不到的信用卡，这里面有给前女友花的，一部分是去年我爸得病给他的，当然也有我自己花的。 有神经症，简单来说就是多重心理问题的组合，同时也会影响躯体，如胸闷气短，弯腰驼背等等 很多很多 不一而足。阳痿但是能勃起，不够硬，能射，但是很快，一两分钟。 今天上午复习考试了，休息一下就上来碎碎念。我患抑郁症十几年，几乎和撸龄是一样的，撸和抑郁症是有直接关联的，可以很负责任的告诉大家。 患抑郁症是有病理学改变的，有人说过，撸的时候男人能够获得单次剂量最大的多巴胺，除了毒品带来的刺激以外。这样大家也许可以想象戒赌有多难，就是比你戒撸难一百倍。什么叫多巴胺，就是让我们快乐，让我们情绪高涨的大脑分泌的一种物质 。多巴胺多不是好事吗，可以让我们高兴？是的，高兴是好事，但是高兴是有代价的，当你习惯了经常性大剂量刺激大脑释放多巴胺，大脑就会产生一种能力，那就是对多巴胺的再吸收能力，因为大脑会维护任何一种物质分泌的平衡，他不会让你经常大剂量分泌多巴胺。 那么问题就来了，大脑对多巴胺的吸收能力越强，你就需要更多的刺激，这也就是为什么，你撸的次数会越来越多，越来越频繁。不撸就会觉得烦躁和不快乐。于是你就成瘾了。很多成瘾行为的原理都是这样的。 我不是学医的，解释的也许不是很精准，但是原理是没错的。所以告诉各位师兄，不是你越来越流氓，越堕落，而是你大脑再吸收的能力越来越强了。所以，不要一味自责，你的行为是有病理学上的改变的。了解到这一点，对戒色是非常有帮助的。 所以为什么戒色难，你的身体好的时候，大脑不停告诉你我需要更多刺激，所以让你不撸你就会抓耳挠腮，六神无主。但是人是需要多巴胺的，那怎么办呢？其实答案很简单，就是各位师兄一再强调的，多行善，所以说行善并不完全是宗教色彩的字眼，他背后是有科学依据的。 为什么行善就会刺激多巴胺呢，很简单，送人玫瑰，手有余香啊，你帮助了别人，看到别人感激的眼神，看到你为别人减轻了疾苦，等等，你难道不是很开心的吗？为什么开心呢，因为你的大脑分泌了多巴胺。你通过行善获得了多巴胺，就不需要，至少能减少对撸的需要了。明白了吗，亲爱的师兄！说说这个头上有一把刀的色字，改变了我什么。楼主高中在一所全国知名高中的重点班，目标就是清华北大，那时候也不觉得有多难，成绩就是那么好，那么有自信。但实际上，我是从初一开始撸的，到高中的时候，思维能力已经下滑了，想问题开始吃力，只是考上好高中的事实让我遗忘了这些，而那个时候根本不知道撸的危害，一点儿概念都没有。可以想象，我的脑子越来越不灵光，纵然百般努力，成绩还是在不断下滑，而这个过程也异常痛苦，抑郁症，从来没有离开我，我觉得，死了才是解脱，但是又不能，因为有父母。 但是前面说了我初中的基础非常雄厚，我及时到高三的时候已经不学习了，我依然考上了一所在很多人看来非常好的重点大学。同样的考上了大学的喜悦让我忘却了过去的种种痛苦。我依然撸着，依然从来没有体会到撸的危害。结果就是我在大学的课堂上根本听不懂老师在讲什么，即使，我打足了精神依然止不住的要睡觉，不是我不想好好学习，真的太吃力了。结果我没有完成大学的学业，从本科到专科。当我看到父母失落的神情，我的心在滴血。我恨我自己，却又无能为力。我那时候怨天尤人，以为老天对我不公平。 在这里我想多说两句，其实很多撸友，之所以深陷撸中不能自拔，产生了很多不好的后果，有时候是与家庭是有关系的，与环境是有关系的，不良的环境不良的先天条件，造成了你逃避到撸中去解脱自己，而撸又让你进一步的丧失竞争优势，形成