关于初三-心理健康主题班会.pptxVIP

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2018-10-18 发布于河北
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关于初三-心理健康主题班会

关于初三;（一）提高学习效率;提高学习效率 ;注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。;养成有规律的生活习惯：初三的学习压力和课业负担都很大，因此保持健康的体格和充沛的精力很重要，这就需要我们养成规律的生活习惯。要提高做练习的效率，保证充足的睡眠时间，同时坚持一定的体育锻炼，也会增强身体素质，保持活力焕发。;有适当压力;有适当压力;有适当压力;考生在考前有以下四种状态： ;2. 淡漠状态。;3. 盲目自信状态。 ;4. 最佳竞技状态。; 最后