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5.25护肤日全民行动计划关注皮肤、呵护皮肤 健康从皮肤开始 * * 河北医科大学第二医院 皮肤科 王 卿 颜色 气体 质地等 外表包装:商品名称,生产企业的名称和地址,有效期标识,卫生许可证号、批准文号或备案号,生产许可证号,产品标准号。 外表包装 内容物 化妆品是每天的日用产品。如何判断它是正规安全的呢? 化妆品的选择使用 缺乏水分,部分人还缺乏皮脂,应选用保湿作用强还含脂量较丰富的护肤品。 化妆品的范围比较大,可使用弱酸性、油脂含量适中的膏霜类化妆品。 中性较缓和香皂或弱酸性洗面奶洗脸后使用含有收敛成分的化妆水。化妆前先使用控油产品。 干性 皮肤 油性 皮肤 中性 皮肤 皮肤类型 化妆品的选择使用 皮肤年龄 自身代谢活跃,几乎处于理想状态。清水洁面,温和保湿。使用防晒霜。 皮脂分泌旺盛,出现痤疮、粉刺、毛囊炎等问题。应加强清洁,同时注意保湿。 痤疮减少,开始出现衰老的表现皮肤变得干燥、失去弹性。皱纹开始出现。注意保湿。 20岁 皮肤 30岁 皮肤 青春期 皮肤 化妆品的选择使用 皮肤年龄 粗糙暗沉、毛孔粗大、皱纹明显外界损害的累计效应开始出现。清洁与保湿配合抗老化产品。要注意彻底卸妆。 40岁 皮肤 皮肤变薄苍白、干燥松弛,失去弹性,对环境敏感。女性雌激素分泌减少,问题更加突出。护理外加局部按摩 50岁 皮肤 日光是皮肤老化的重要原因,在各个年龄阶段都必须注意防晒 化妆品的选择使用 性别选择 男女皮肤无差异 青春发育期, 在皮脂腺丰富的前额, 男性的皮脂量及水含量均明显高于女性。 受激素水平的变化,男性选择油脂含量少的化妆品,女性则更需要注意保湿,含适当油脂的产品。 青春 期前 50岁 皮肤 青春期 皮肤 化妆品的选择使用 外界环境 北方干燥、多沙尘天气、紫外辐射强,南方气候湿润、紫外线辐射相对温和,因此北方生活更需注重保湿、防晒 地域 因素 春夏季节,注意清洁和减少油脂的产品。秋冬季节则相反,以营养皮肤、增加皮肤含脂、含水量润肤为目的。 气候 因素 我又出来了,吼吼 防晒品的选择使用 日光中对皮肤造成损害的成分主要指紫外线。按照波长可分为UVA、UVB、UVC,波长越短,对皮肤的危害也越大 UVC通常被臭氧层吸收 UVB则易对表皮造成损伤引起发红、 UVA使皮肤变黑 发炎、形成色斑、皱纹等等 表皮的黑素细胞使我们免受辐射损伤 皮肤从外到内由表皮、真皮、皮下组织构成 防晒品的选择使用 SPF(sun protection factor) 代表对UVB的防护效果指标 PA(protection of UVA) 防晒剂 代表了防护UVA的等级 分为物理防晒剂、化学防晒剂、物理-化学防晒剂 概念名词 薄透、无色 略厚重、偏白 质感 经常发生、较大 很少发生、很小 刺激性 一定的危险性、可以被皮肤吸收 完全无毒性、不被皮肤吸收 毒性 不同 100% 光稳定性 防护紫外线范围小,需几个不同结构的 化学防晒剂组合 防护紫外线范围广 防护光谱 吸收紫外线 反射、散射紫外线 防晒原理 对氨基苯甲酸及其脂类、邻氨基苯甲酸类、水杨酸脂类、肉桂酸脂类等 二氧化钛、氧化锌 常见成分 化学合成 矿物颗粒 来源 化学防晒剂 物理防晒剂 分类 防晒品的选择使用 防晒品的选择使用 种类选择 化学防晒剂 化学防晒剂或物理-化学防晒剂具有轻盈的质感优势,对化学防晒剂无敏感反应的成人皮肤均可使用。 物理防晒剂 对化学防晒剂过敏者、皮肤急性期、高敏状态下的皮肤及儿童皮肤,建议选用物理防晒剂。 防晒品的选择使用 防晒指数 物理防晒剂 根据皮肤问题、紫外线强度及日晒时间而定 一般根据实际情况选择SPF 10-30的防晒霜 化学防晒剂 根据皮肤光感类型即对紫外线的反应性做出相应的选择 防晒的意义 日常皮肤护理中注重防晒,不仅仅是爱美人士们防止晒黑、色斑形成、皱纹形成的必修课,更是应该被更多人所关注的问题。防止光线性皮肤病、保护皮肤健康、留驻美丽容颜,防晒绝非多此一举! The Point *
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