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(一)水的代谢
人体内的体液通过四种途径排出体外。
* 1、肾排尿:一般每日尿量约 1000—1500mL。每日尿量至少为 500mL,因人体每日代谢产生固体废物 35—40g,每 15 mL 尿能排出 1g 固体废物。
*2、皮肤的蒸发和出汗:每日从皮肤蒸发的水份约 500mL。这种蒸发的水份是比较恒定的,并不因为体内缺水而减少。如有出汗,则从皮肤丢失的水份更多,如有发热,体温每升高1℃,从皮肤丢失的
水份将增加 100mL。
* 3、肺呼出水份:正常人每日从呼气中丧失水份约 400mL。这种水份的丧失也是恒定的,也不因体内缺水而减少。
* 4、消化道排水:每日胃肠分泌消化液 8200mL,其中绝大部分重吸收,只有 100mL 左右从粪排出;
胃液为酸性,其余为碱性;胃液内钾为血浆中的 3—5 倍。
* 以上通过各种途径排出体外的水份总量约 2000—2500mL。其中皮肤蒸发(出汗除外)、肺呼出的水一般是看不到的,叫不显性失水。
*正常人摄人的水份与排出的水份是相等的,人体每日排出的水量就是需要的水量,约
2000—2500mL。这些水份主要来自饮水 1000—1500mL 和摄入的固态或半固态食物所含的水份。体内氧化过程生成的水份(内生水)约 200—400mL。一个不能进食的成人如果没有水的额外丢失,减去内生水,2000mL 就是最低生理需要量。
(二)电解质
* 1、钠离子(Na+):细胞外液主要阳离子,维持细胞外液渗透压和容量。肾对钠的排泄是多钠多排,少钠少排,没钠不排。正常成人每日排出钠约 4.5—6g,正常需要量也为 4.5—6g。
* 2、钾离子(K+):细胞内液主要阳离子,钾对神经-肌肉应激性和心肌张力与兴奋性有显著作用。细胞合成糖原和蛋白质时,钾由细胞外进入细胞内;细胞分解糖原和蛋白质时,钾由细胞内移出细胞外。肾一直保持排钾状态,虽然在体内钾的含量少时,排泄也减少,但是有限的,每日的排泄钾的量基本接近。正常成人每日排出钾约 3—5g,正常需要量也是此数值。
*3、氯离子(Cl-):细胞外液主要阴离子。
*4、碳酸氢根离子(HCO3-):细胞外液主要阴离子。在细胞外液中的两种主要阴离子,Cl-和 HCO3-,常常发生相互代偿作用,如:因大量呕吐丢失 Cl-时,HCO3-浓度升高,引起低氯性碱中毒;反之,因大量输入盐水导致 Cl-增多时,HCO3-浓度减低,引起高氯性酸中毒。
*结合前面所说的水的需要量,每日必须补充的液体,不能进食的成人每日需补充生理盐水 500mL,10%氯化钾 20—30mL,其它液体都可以用葡萄糖补足液体总量,即需 5%或 10%葡萄糖 1500mL。葡萄糖代谢后产生热量,生成水和二氧化碳;二氧化碳则从呼吸道呼出,因此可以把葡萄糖液的量按水来计算。
(三)渗透压
* 正常血浆渗透压为 300mosm/L,渗透压的平衡对维持体内体液容量起决定作用。正常渗透压平衡是通过:①下丘脑-垂体后叶-抗利尿激素系统调节渗透压。渗透压增高时,经过下丘脑-垂体后叶-抗利尿激素系统,使抗利尿激素分泌增多,肾小管对水分的重吸收增加,尿量减少,渗透压回降,反之亦然。②肾素-醛固酮系统恢复血容量。血容量降低时,通过肾素-醛固酮系统,使醛固酮分泌增多,肾对水、钠回收增加,尿量减少,血容量增多,反之亦然。
(四)酸碱平衡
正常血液pH为7.35—7.45。维持酸碱平衡的主要途径是:①血液缓冲系统:最重要的缓冲对是HCO3-/H2CO3
二者之比为 20/1;体内产酸多时,由 HCO3-中和;产碱多时,由 H2CO3 中和。②肺调节:通过增减 CO2 排出量来调节血中的 H2CO3 浓度。当 H2CO3 浓度增高时,呼吸加深加快,加速 CO2 排出;反之亦然。③肾调节:肾有强大的排酸能力,具体途径是:a 主要靠 H+与 Na+的交换,和 NaHCO3 的重吸收;b 分泌 HN4+以带出 H+;c 直接排出 H2SO4 和 HCl等。
二、体液失衡
(一)脱水
1、高渗性脱水:因进水量不足(如长期禁食)、排汗量过多(如高热)造成。由于失水大于丢钠,使细胞外液呈现高渗状态,导致细胞内脱水,抗利尿激素分泌增多,尿量减少。临床表现主要是缺水,可将其分成 3 度:
①轻度:明显口渴,失水占体重的 2%—4%;②中度:严重口渴,乏力,尿少,皮肤弹性减退,眼窝凹陷,烦躁,失水占体重的 4%—6%;③重度:中度症状加重,高热,昏迷,抽搐,失水占体重的 6%以上。高渗性脱水血钠大于 150mmol/L,治疗以补水(5%葡萄糖)为主。
2、低渗性脱水:因急性失水后,只补水而忽略补盐;或反复呕吐造成。由于失钠大于丢水,使细胞外液呈现低渗状态
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