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2015年学校卫生论文暨中小学健康教育课评选活动 2015年学校卫生论文暨中小学健康教育课评选活动 PAGE VIII PAGE VII 浅谈小学生健康教育的重要性 摘要：健康教育包括生理健康和心理健康。根据弗洛伊德的需要层次理论，人类都是从生理需要走向精神需要的过程。小学生的生理需要简单包括吃、穿、住、行，而小学生的精神需要则更多的是关爱和安全感的需要。小学生有无获得关爱和安全感，会使他们走向不同的人生方向。 关键词：健康教育； 生理需要；精神需要。 Abstract: Health education includes physical health and mental health. According to Freuds hierarchy of needs theory, human beings are from the physiological needs to the spiritual needs of the process. Primary school students physiological needs to be simple, including food, clothing, housing, and the line, while the spiritual needs of pupils are more care and security needs. Primary school students have no access to care and security, will make them to different direction of life. Key Words: Health education; physiological needs; spiritual needs. 引言 在中国，人类的健康教育意识起步晚，发展较慢。大概在邓小平改革开放以来，1977年恢复高考，才把健康教育的字样写进了中小学日常行为规范与要求中，才有了全民性的健康教育课。值得高兴的是中国初步的健康教育课取得了明显成效，但遗憾的是中国的健康教育依然不成体系。 健康的定义 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。 1．小学生健康的定义 小学生健康包括身体和心理的双重健康。身体健康指身体发育正常甚至良好;心理健康的标准：精神昂扬向上，积极乐观，承受能力强，有儿童该有的童真童趣。 ①生理健康 生理健康就是人体生理功能上健康状态的总合。“生理健康”是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，为老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。“新健康教育”在学校建设了专门的健康室，由公司配备专业的医护人员，开设生理健康课程，对青春期孩子生理上出现的各种变化进行及时科学的指导，对他们的各种生活习惯进行规划，从而保障孩子们的生理健康。 ②心理健康 心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的 HYPERLINK /subview/54445htm \t _blank 沟通或配合。 小学生健康的现状与问题 （1）目前小学生身体健康的现状堪忧，调查显示： ①超过2成学生有超体重和肥胖问题。饮食均衡，有营养依然是学校食堂乃至家长们需要重视的话题。 ②提前预防近视。在实际调查中，有不少孩子在幼儿园和学前班时期就有了严重的近视现象。 ③很多孩子有蛀牙，牙齿健康状况不乐观，究其根源，家长不注重孩子饮食习惯造成的。 ④运动量过少，身体羸弱，经常性感冒，身体娇气。 （2）心理健康的现状也不容乐观 心理健康普通说来指心情愉悦，乐观向上，有一定的承受力和抗打击能力。