常见的2《美容按摩基本技能》课件.ppt

第二章 美容按摩基本技能 初级P64 中级P151 一、按摩手法符号图 复习面部中式手法： 额部⑨→眼部⑩→鼻部⑤→唇、下颌部⑤ →面颊⑨→颈部④→耳部⑥ →结束动作 二、美容按摩基本手法（中级P151） 所谓按摩手法，是以手或肢体的其他部位，按照特定的技巧动作刺激顾客的穴位或其他部位，使其产生各种效应，从而达到美容功效的各种操作方法。 具有技巧性和功夫性的特点 中式（按抚为主，放松肌肉，舒适感强） 按摩 西式（按压点穴，疏活经络，保健治疗功 能强） 二、美容按摩基本手法 按摩流派及手法多样，中西结合最合适。 按摩是应根据不同部位的特点选用不同的手法 分类： 1、摩擦类手法 2、揉动类手法 3、挤压类手法 4、提拿类手法 5、叩击类手法 6、运气推拿类手法 1、磨擦类手法 （1）摩法 （2）抚法 （3）抹法 （4）推法 （5）梳法 （1）摩法（按抚法） ★定义： 用手指（中指、无名指）或手掌附着于体表一定部位或穴位和穴位周围，以腕关节连同前臂做环形或半环形有节律的抚摩动作，称为摩法。 摩法多用于按摩开始阶段。 ★手法要领： ①力量集中指腹或手掌，放松肩臂； ②掌指与按摩部位略呈30°； ③以关节的旋转带动指腹，做由浅入深、由表及里、和缓自如、协调连贯的盘旋转动； ④压向肌肤的压力应小于旋转移动的力量。 ★主要功效： 促进血液循环和皮脂腺的分泌功能，调和气血，消积导滞，去淤消肿。 （2）抚法 ★定义： 手的五指自然伸直，手掌或指腹着力于按摩的部位，轻而滑地往返移摩，称为抚法。 用于开始与结束阶段。 ★手法要领： 手部全掌或指腹平放于按摩部位体表，以内动力使腕关节前后、左右自然摆动，带动掌指轻且滑地做上下、左右直线、弧形或曲线往返摩抚。 ★主要功效： 舒经通络、活血散瘀、缓解疼痛、镇静安神、醒脑明目 提问： （3）抹法 ★定义： 以双手拇指指腹紧贴皮肤，做直线或弧线的推动动作，称为抹法。 ★手法要领： 双手拇指指腹着力于护理部位体表，做对称的、轻而不浮、重而不滞、轻巧灵活的移抹动作，中途不要随意停顿。 ★主要功效： 增进血液循环，通经活络，活血止痛。 （4）推法 ★定义： 用手指或掌部着力于所护理部位体表，向同一方向做直线移动。指推称为指推法，掌推成为掌推法。 ★手法要领： 指推法：美容师以单手或双手拇指指腹或指偏缝着力施于所护理部位的体表，或循经络将拇指平贴于所护理部位。上肢肌肉应放松，将力贯注于着力指端，向所护理部位垂直用力，并在保持一定力度的基础上做单向、有节奏的直线向前推进的动作。推进速度和力度要均匀。 （4）推法 ★手法要领： 掌推法：美容师以掌根部为主，全掌着力，或循经络将手掌平贴于所护理部位。操作时要姿势端正，速度平稳，力度适宜，配合呼吸，着力深透，且必须直推，不可跳跃。如需加力，可用双手掌重叠按压在该部位以达到按摩效果。 掌推法多用于按摩的开始阶段与结束阶段。 ★主要功效： 疏通经络，舒筋活血，增强深层肌肤组织运动，消减脂肪堆积。 （5）梳法 ★定义： 美容师五指微屈，自然分开，以指面接触体表，做轻柔的单方向滑动梳理，动作形如梳头。 ★手法要领： 双手五指分开略弯曲，如爪状，以指端及指腹着力于头部，左右、上下梳理。如从左右耳同时对称梳至头顶然后交叉，或从前额及枕后同时对称梳至头顶然后交叉，如此往返操作。此法主要用于头部。 ★主要功效： 解郁除烦，疏散风邪，舒经顺络，疏通气血 （2）搓法 ★定义： 以指、掌或掌指对所护理部位施力，从下至上，或左右往返摩擦揉动，称为搓法。根据作用的部位不同可分为拇指推搓法和双指搓法。 ★手法要领： 拇指推搓法：以双手拇指指腹或指偏峰对称用力，在按摩部位做上下或左右往返移动，交叉搓揉，动作和缓连贯，深沉均匀。 双指搓法：双手食指与中指并拢，并相对用力做方向相反的往返搓动，动作和缓连贯，深沉均匀。 ★主要功效： 疏通经络，放松肌肉，加速血液循环，增强皮肤的新陈代谢。 （3）衮法 ★定