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你 “发酸”了吗？ 如果你的情况符合以上问题中的数量的达到5个或5个以上，说明你属于酸性体质，这种体质容易诱发多种疾病，应及时采取措施，改善体质，避免慢性病的袭击。 如果你的情况符合以上问题中的数量的未达到5个，说明你未到酸性体质，但是应予以预防。 什么是酸性体质？ 人的体液酸碱值（PH）正常值为7.35-7.45之间，呈弱碱性。 酸性体质，我们一般称之为“亚健康状态”。 当体液PH值下降到7.20，人就会昏迷，继续下降就意味着死亡。 百病由酸起，酸性体质是百病之源 酸毒猛于虎，老人酸毒更严峻！ 在我国老年人群体中，酸性体质人群达到90%，这是一个相当恐怖的数字。 体质酸化是慢性病发生的主要诱因！ 据我国卫生部统计显示：60岁以上老年人慢性病患病率是全部人口患病率的3.2倍。 百病皆由酸中来 美国医学家诺贝尔奖获得者雷翁教授说：“酸性体质是百病之源”。 因生病而死亡的人中，有超过90%的人死于因为体质酸性化所引起的高危疾病！  酸毒更爱老年人 老年人自身体质的衰退，产生酸性废弃物。 饮食结构不合理，科学的饮食习惯是酸碱食物比例为1：4，而现今日常习惯却是4：1。 毒素代谢不了，堆积导致酸碱平衡失调，酸性体质引起各种慢性病。 碱性体质不得病 实验证明碱性体质有利于防治癌症、三高等慢性病！ 研究表明，人体细胞处于最佳运作状态时的体液平均酸碱度应该是7.4，属于弱碱性的体液环境。 人体细胞在这样一个弱碱性的环境中最具备活力和最有生命力，新陈代谢最旺盛。 碱性体质不得癌 2005年9月28日，美国纽约医讯：通过历时一年的研究，将60个肿瘤病人的酸性体液变成碱性，结果所有60个病人在这个研究结束时，肿瘤都消失了！ 这个研究表明： 1、癌症不能在弱碱性的人体中形成；　 2、癌症只能在酸性身体中形成；　 3、如果你有癌症，说明身体是酸性的；　 4、癌症只能在一个酸性的身体扩展； 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展；　 5、如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有好转； 6、不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症病痛就会缓解； 7、癌症都是酸性体液中生存的。 如果你的身体是酸的，你会容易得癌症。如果是弱碱的，你就不容易得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会有效控制。 碱性体质不患心脑血管病 美国纽约科学家用同样的方式，选取了60位患有心脑血管疾病的人，使他们的体液由酸性变为碱性，结果，在他们身上的疾病得到了强效的遏制，身体逐渐恢复健康！ 改变酸性体质的四大误区 误区一、多吃碱性食物就有用 研究证明，只是多吃一些碱性食物对改变为碱性体质，帮助不大。 只有及时、持续，补充足够分量的碱性食物才能达到改变为碱性体质的。 每天，需要补充的碱性食物，分量太大，现实生活中难以实现。例如每天需吃黄瓜、胡萝卜等强碱性食物，分量达到10斤，才能管用，这显然难以实现！ 误区二、饮用微碱性水，能改变酸性体质 我们每天饮用的自来水就是弱碱性水，这显然对我们改变酸性体质没有帮助。 国家规定日常饮用水的ph值需在6 .5-8 .5之间，属于弱碱性，每天饮用的水都是弱碱性水却还是让老年人形成了酸性体质，显然，改变水质的方式对老人是没有实质效果的！ 误区三、杜绝不良嗜好，运动能改变酸性体质 平时老年人只能做些慢走、做操等轻微活动，而这种程度的运动不足以排出身体内陈年累月堆积的酸性废物。也就不能达到迅速改善酸性体质的效果。 误区四、服用保健药品，能改变酸性体质 有些老人会选择排毒或者排酸药品，以达到改善酸性体质的目的。 例如尿酸高的痛风患者，一般会人会使用丙磺舒等拍尿酸药，或和降尿酸药别嘌醇片。但是长期服用，药量增加可能因尿酸突然大量排出而损伤肾脏！ 调节酸性体质吃什么？ 大麦苗青汁“碱”来的奇迹 日本医学博士中毒生命垂危 大麦苗救命 日本著名医学博士荻原义秀博士由于长期从事西药研究而患有机汞中毒，随时可能中毒死亡，他从自然界郁郁葱葱的植物来尝试解读的办法，终于从1000多种植物中发现大麦嫩苗是其中的佼佼者。于是，他坚持每天服用几大杯大麦嫩苗青汁······奇迹发生了，他的脸色恢复红润，身体也变得强壮，最终完全康复了！ 6个晚期美国癌症患者 5个痊愈 1992年,6个癌症晚期病人在美国签定协议后，搬进曼哈顿一栋高楼的顶层。每天食用大麦苗。一年后，6个晚期癌症患者中的5个人，竟然痊愈了。剩下的那个，病情也有了很大的好转。 美国德州大学的雷久南教授（ Dr Chiu-Nan Lai）的一项实验具有相同的效果。她指出大麦苗汁具有强而有力的抗变效果，也