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家庭治疗中人际关系模式识别与诊断分享
彭 辉 《家庭治疗中人际关系互动模式的识别与干预》分享 夯窗宿邓球钹遭配肟钢锟嗨桀舍溃毓饴凝碱公努铛础辎膏差孤湄焚挨疒装孓铁涝囊彰驳壅酎轫飕汉翱莪降 收获一:你长了几只耳朵? 关注当下,放空自己。专注此时此地,感受真实的关系。沟通沟通,沟而不痛则痛(没回应之痛)。 治疗师是用“关系”来工作。关系中有互动,互动即有回应(春风化雨?or寒风凛冽?) 敏感度训练:随时随地的关系敏感,专注当下发生了什么?互动背后的语言是什么? 收获二:两个工具 两个工具:沟通五原理 信息四维度 前言:家庭治疗与人际互动 人是环境的一部分,包括人际环境。 个人的心理或者行为问题与所处的人际交往网络有关。 “问题并非问题脱胎于深层次的潜在的心理问题,反而可能来自互动与沟通模式。” ——Bateson 家庭人际背景 家庭是提供成长和治疗的自然脉络——“发病的场所”。 也是治疗师赖以实现治疗目标的脉 络——“治疗场所”。 个体的行为必须在家庭互动模式的脉络中才能充分了解。 1、模式 只要是一再无往不利的事物,就可能存在某种模式。 模式是一种认识论意义上的确定思维方式。 “他打我,所以我不改!”“他不改,所以我就打!”“你能力强,你厉害,你先改改试试?!” ——互惠性埋怨(病理性模式之一) 一旦形成就排斥例外或不同的行为表现。“他装的!” 模式标志着隐藏的规律关系。 2、互动人际互动 互动:两个因素以上相互作用的过程,由自我互动、人际互动、社会互动构成。 人际互动:人们在心理和行为方面的交往交流。 家庭中的人际互动:内稳态的稳定需求、家庭周期的改变。 稳定与改变:正负反馈机制(差异,刹车与油门) 家庭治疗:改变互动关系。 家庭人际互动模式 每个人都一定存在某种人际互动模式(生存需要)。 每个人一定有不同类型的互动模式,曾经有某种功能,曾经有其积极和消极作用。 家庭治疗:改变维持问题的特定的互动模式。 3、人际互动沟通 Bateson的沟通理论 沟通:信息的交换、反馈的渠道、关系的载体。 聚集在维持问题的沟通上,不涉及问题的根本原因,不可观察且不可改变。 练 习 1 当你还是儿童或者青少年的时候, 你的家人生气的时候会怎么说,会怎么做?别人怎么回应? 你的家人怎么谈钱? 你的家人怎么表达关心、安慰或者支持? 有什么特别的模式吗? 你现在的家庭 会怎么做?会保持哪些?如果加点新的,你会加什么? 场域理论 整体大于部分之和,家庭和个体都需要关注。 冲突是团体生活中不可避免的特征,竞争。 先“解冻”团体,再准备改变——挑战旧模式。 沟通五原理 一个人不可能不沟通。即使不做什么也是有意义的。 沟通都有内容和关系两个层面:关系层面决定如何理解内容层面。 沟通交流的标点符号创造意义。 数字式和类比式:言语与非言语 对称式与互补式:互补:差异的基础,相互配合。对称:平等的基础,一方是另一方行为的镜子。 信息的四个维度 沟通交流时信息的四个维度: 1、事实维度 2、请求维度 3、关系维度 4、自我暴露维度 练习2:哪一只耳朵? 她的意见问题和我不一样,我认为…… 我在家里说话没地位的 本来我强势的,后来女儿病了,我只好什么都依着她 我第一个想告诉我妈 他们不好意思给我提意见,怕真话伤到我吧,觉得我太脆弱 帮助家庭理解旧模式 以身试法行为的一个重要方法就是将隐藏的信息公开化。 治疗师要认同反复模式(你们有这样的模式一定有你们的道理,混乱期的指导) 治疗师挑战旧模式(为什么没有用,你却一起这样做?) 治疗师不能解决问题,因为永远无法帮助他们解决问题,但是能帮助他们识别引起问题的模式,帮助他们理解他们的模式是什么,是如何影响他们的关系的发展的? “你玩成这样了,还想要玩吗?” 帮助家庭聚焦新模式 发现不同模式,即使出现频率很少。 鼓励尝试新模式(过于守旧——刻板、僵化) 巩固新模式 允许旧式重新出现(过于灵活——面临崩溃危险) 改变——拓展 模式没有好坏之分,模式是让家庭存续的重要方式,即症状是维持家庭平衡的稳定器(。 家庭在任何时候都需要模式。 并非改变旧有模式,而是拓展新的模式。 今天,您长了几只耳朵呢? 谢谢聆听!
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